Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Tovább terjedhet az ebola
Nemzetközi vészhelyzetet hirdetnek a Kongói Demokratikus Köztársaságban tomboló ebolajárvány miatt - döntött az Egészségügyi Világszervezet (WHO) vészhelyzeti bizottsága. A WHO emellett felszólította a szomszédos országokat, hogy növeljék készültségüket az esetek felismerésére és kezelésére, mert a járvány átterjedhet más országokba is.
Aranyér: hogyan kezeljük a nyári kockázatokat? (x)
Az aranyér kialakulása szempontjából kritikus lehet a forrósággal járó nyári időszak, az ilyenkor esedékes utazások miatt átmenetileg megváltozott étkezési, tisztálkodási szokások pedig szintén kedvezőtlen hatással lehetnek a végbéltájék egészségére. Ezért ilyenkor különösen fontos, hogy odafigyeljünk a megelőzésre, már kialakult aranyér esetén pedig arra, hogy ne rontsunk tovább az állapoton.
Milyen naptejet válasszunk?
Ne induljunk el vásárolni, mielőtt pontosan ismernénk, hogy mit is jelent az SPF, mire való a széles-spektrumú védelem, és persze az sem árt, ha a saját bőrtípusunkkal tisztában vagyunk. A napvédelemhez dr. Vincze Ildikó bőrgyógyász-kozmetológus, a Dermatica orvosa ad tanácsokat.
Rengeteg gyereket nem oltottak be
Tízből egy, azaz világszerte csaknem 20 millió gyerek nem kapta meg tavaly a védőoltást olyan súlyos betegségek ellen, mint például a kanyaró vagy a diftéria - áll az ENSZ Egészségügyi Világszervezetének (WHO) és a világszervezet gyermekalapjának (UNICEF) közös jelentésében.
Változókor: egy új kezdet
A változás sosem könnyű. Félünk az ismeretlentől, a kiszámíthatatlantól, nehezen engedjük el a múltat. Egy új életszakaszba lépve számos kihívással kell megküzdenünk, ám a nehézségek mellett új élmények és örömök is várnak ránk - ha nyitottak és készek vagyunk a befogadásukra.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+6 °C
Minimum:
-1 °C
Nagyrészt borult lesz az ég, de a délnyugati, déli határ mentén felszakadozhat a felhőzet. Ma döntően az ország északi felén várható csapadék, amely egyre többfelé esőre vált, de az Északi-középhegységben még kitart a havazás. Késő délután, este nyugat felől újabb kiterjedt csapadékzóna érkezik zömmel esővel, de a nyugati, északnyugati határ közelében is havazhat már ekkor. A keleties irányú szél többfelé megélénkül.Késő este többnyire 0, +9 fok várható. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint szerdán átmenetileg nyugodtabb lesz az időjárás, az érzékenyebbek viszont most is tapasztalhatnak hidegfront jellegű panaszokat – például fejfájást, migrént és a vérnyomáscsökkenést.
