Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Mit tudunk (rosszul) az influenzáról?
Egyre többen influenzásak körülöttünk, azonban a tavalyi H1N1-világjárvány körüli rémhírek sokunkat elbizonytalanítottak a védőoltásokkal kapcsolatban. Egy piackutató cég azt vizsgálta, hogy az emberek mit tudnak (rosszul) az influenzáról, a védőoltásról.
Influenzamegelőzés természetes módszerekkel
Teljes garanciát az oltás sem ad arra, hogy biztosan megússzuk az aktuális influenza-járványt, de sokat lehet tenni ellene. Ha következetesen figyelünk a megelőzésre, jó eséllyel kivédhetjük. A természetes módszereknek pedig nincs ismert mellékhatása sem!
A (zúzmarás) köd és a rétegfelhőzet kiterjedése napközben fokozatosan csökken. Tartósan borult körzetek főleg az Alföldön, a főváros térségében és a Dunántúl keleti részein maradhatnak, másutt várhatóan kisüt a nap. Legfeljebb a borult, ködös területeken fordulhat elő jelentéktelen hószállingózás, esetleg ónos szitálás. Az északnyugati tájakon időnként élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet, másutt jobbára gyenge vagy mérsékelt marad a légáramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet -7 és +1 fok között várható. Késő este többnyire -13 és -5 fok közötti értékekre számíthatunk. Klasszikus értelemben vett markáns hideg- vagy melegfrontról nem beszélhetünk, legfeljebb gyenge, elöregedő melegfronti hatás maradványai lehetnek jelen a magasban.