Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Mennyire vagyunk tudatos betegek? (2)
A magas vérnyomás a leggyakoribb időskori betegség, ám már fiatal középkorban, sőt gyakran még hamarabb el kell kezdeni a megelőzést. Ám ha már kiderült a betegségünk, az a legfontosabb, hogy megfelelő gyógyszerezéssel kordában tartsuk a vérnyomásunkat - a legújabb gyógyszerekkel ugyanis teljes életet élhetünk.
Deutériumcsökkentő táplálkozással a daganatos betegségek ellen (x)
Általánosan ismert, hogy a magashegységekben élő emberek hosszabb ideig, jó egészségben élnek, körükben a daganatos betegségek is ritkábban fordulnak elő. Ennek egyik oka lehet, hogy a nagy tengerszint feletti magasság alacsony deutériumtartalmú környezetet biztosít számukra.
Csalánkiütés: pokollá teheti az életünket? (x)
A csalánkiütéssel élete során minden ötödik magyar találkozik, de a bőrbetegségnek van egy ritka és alattomos formája, ami hazánkban is több száz ember életét teszi pokollá. A krónikus urticariában szenvedők sokszor még az utcára sem mernek kilépni az égő, kínzóan viszkető kiütések miatt, és az ellenségeiknek sem kívánnak azt, amit a minden nap átélnek. (x)
Irritábilis Bél Szindrómám van?! (x)
Az irritális bél szindróma (IBS) betegség a becslések szerint a felnőtt lakosság 10-20 százalékát érinti. Sokunknak sejtelme sincs arról, hogy éppen mi zajlik vele, csak panaszkodunk és járunk orvosról orvosra, mire a sok negatív lelet végre az IBS diagnózisát szüli meg, és megnyugodhatunk, de megnyugodhatunk-e?
A reggel még felhősebb nyugati tájakon szakadozik a felhőzet, és a fátyol- és gomolyfelhők mellett általában napos idő várható. Napközben a Dunántúlon magasabbra törhetnek a gomolyfelhők, ott záporok, zivatarok is képződhetnek, amelyek kelet, majd délkelet felé tevődnek. A légmozgás döntően gyenge marad, csak a csapadékgócok környezetében lehet élénk vagy erős a szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 15, 16 fok körül alakul. Késő estére 1 és 7 fok közé hűl le a levegő. A -3 és +5 fok közötti hajnali, valamint a 13-18 fokos délutáni hőmérséklet jelentős, akár 15-20 fokos napi ingadozást jelenthet.