Sárgarépa

Nem véletlen, hogy gyerekkorunkban több zöldséggel és gyümölccsel kapcsolatban hallottuk azt a mondatot, hogy "a héjában van a vitamin".

Vannak olyan, a természetre vagy éppen az állatvilágra vonatkoztatott, tudományos, vagy legalábbis annak hangzó állítások, amelyeket az emberek többsége valamiért automatikusan igaznak gondol - pedig nem azok. Az alábbiak éppen ilyenek.

Mindenki tudja, hogy a zöldségek fogyasztása nagyon jót tesz az egészségünknek. Azzal viszont már kevesebben vannak tisztában, hogy egyes zöldségek még a többinél is egészségesebbek.

Ha jobban nem is tudunk fütyülni tőle, az étrendünket sokkal egészségesebbé tehetjük a segítségével. Ideje átgondolnunk, vajon tényleg csak levesbe való a sárgarépa? Szerintünk nem!

A zöldségekről mindenki tudja, hogy nagyon egészségesek. Vannak közöttük, amelyekben kiemelkedően sok a tápanyag, a vitamin, és nagyon hatékonyak a gyulladások csökkentésében, illetve bizonyos betegségek megelőzésében is.

Nemrég kiderült, hogy a megfázás tényleg összefügg a hideggel, nevezetesen azzal, hogy kihűl az orrunk. De van-e alapja az összes többi egészséggel kapcsolatos babonának?