Életmód
Így találtam vissza a pihentető alváshoz – Személyes tapasztalataim a stresszkezelésről és a nyugodt alvást segítő étrend-kiegészítőről
Gyakran érzed úgy, hogy akármennyit is alszol, az sosem elég ahhoz, hogy igazán kipihenten és energikusan ébredj? Nehezen kezeled a mindennapi stresszt, és még az ágyban fekve sem tudsz "lekapcsolni"? Pontosan így indultam el én is néhány hete az alvásminőségem javítása felé vezető utamon.
Alrovatok
Mutatjuk, mikor süthet ki újra a nap
A hét elején még hideg levegő alakítja az időjárást, folytatódik a hűvös, esős idő. A hét közepétől aztán lassanként megszűnik a csapadék, miközben az éjszakák egyre hidegebbek lesznek. Némi felmelegedés csak a hét végén várható a meteorológusok szerint.
A legjobb öregedésgátló hatóanyagok
Sokan azért kezdenek bele a rendszeres bőrápolásba, mert szeretnék megelőzni az öregedést, illetve enyhíteni a már látható jeleit. De melyek erre a legjobb hatóanyagok, és milyen célok, elvárások reálisak az anti-aging termékek használatával kapcsolatban?
„Szörnyen rossz irányba haladunk”
„Itt az idő, hogy az ígéretekből tettek legyenek, ugyanis senki sincs biztonságban a klímaváltozás okozta természeti katasztrófák elől” – figyelmeztetett António Guterres ENSZ-főtitkár a Meteorológiai Világszervezet (WMO) éghajlatváltozást vizsgáló idei beszámolójában.
Rossz családdal közölték a halálhírt, lemondott a miniszter
Danijel Besic szlovén egészségügyi miniszter és egy celjei kórház teljes vezetése lemondott, miután a kórházban összecseréltek két beteget, akik közül az egyik meghalt. A tévedés miatt az életben maradt beteg családja gyászolta meg és temette el a halottat.
A nap képe: lecsapott a vihar a fővárosra
Az erős vihar miatt az úttestre dőlt egy fa csütörtök délután a XIX. kerületi Kisfaludy utcában. A heves esőzések nyomán számos bejelentés érkezett a katasztrófavédelemhez országszerte, főként Budapestről és vonzáskörzetéből. A tűzoltóknak kidőlt fákat, leszakadt ágakat kellett az úttestről eltávolítani, valamint pincékből, garázsokból, melléképületekből kellett a befolyt esővizet kiszivattyúzni.
Nyugat, délnyugat felől felhőtömbök érkeznek, így az általában napos idő mellett főként a Dunántúlon és a középső országrészben előfordulnak tartósan felhősebb területek és időszakok. Legfeljebb délnyugaton lehet elvétve kisebb zápor. Az egyre nagyobb területen északnyugatira forduló szelet többfelé élénk, helyenként erős lökések kísérhetik.A csúcshőmérséklet 25 és 32 fok között alakul.Késő estére 19 és 26 fok közé hűl le a levegő. Szombaton hidegfronti hatás érvényesül. A mostani orvosmeteorológiai helyzet megterhelő lehet a frontérzékenyek számára.