A nap képe: 30 percig ugráltak, világrekord lett belőle

Csaknem 4 ezer együtt ugráló ember állította fel a szabadtéri trambulinozás Guinness-rekordját.

3935-en ugráltak együtt október 23-án Mexikóvárosban. A harminc percen át tartó szabadtéri trambulinozást bejegyezték a Guinness Világrekordok Könyvébe.

trambulin, világrekord
Ennyien még sosem trambulinoztak egyszerre. Fotó: MTI/EPA-EFE/Mario Guzmán

Trambulin: hasznos vagy veszélyes?

Ahogy korábban megírtuk, a trambulinhasználatnak számos jótékony hatása lehet, ha nem játékként, hanem sporteszközként tekintünk rá. Egyebek mellett növelheti a fizikai állóképességet és erőnlétet, fejlesztheti az egyensúlyérzéket, de a szív egészségének megőrzéséhez is hozzájárulhat.

A trambulin jól bevethető a mozgáskoordinációs és motoros képességek fejlesztésére, valamint a törzs és a láb izmainak erősítésére, de stresszlevezetéshez is remekül használható. A biztonságos használat érdekében viszont mindenképpen be kell tartanunk néhány szabályt – főleg akkor, ha gyerekek ugrálnának a gumiasztalon.

Egyébként nem ez az egyetlen idén bejegyzett világrekord. Májusban például arról adtunk hírt, hogy világrekorder lett egy 84 éve ugyanott dolgozó férfi.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
cukorbeteg diéta
Vércukorbarát kenyerek: ezeket ajánlja a dietetikus – Nem csak a kenyér fajtája fontos
mozgás
Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +13 °C
Minimum: +2 °C

Késő estére feloszlanak a gomolyfelhők, nagyobb területen kiderül az ég. Az éjszaka második felében nyugat felől növekszik, nyugaton vastagszik a fátyolfelhőzet. Emellett északkeleten köd is képződik. Csapadék nem valószínű. A délkeletire, délire forduló szél többnyire gyenge vagy mérsékelt lesz.Késő estére 0 és +6 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -3 és +4 fok között alakul. A hidegfront levonult, legfeljebb a lecsengését érezhetjük. Szervezetünk azonban ilyenkor is reagálhat még a légnyomás-emelkedésre, a szeles időre és a hőmérséklet-változásra.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!