Életmód
Alrovatok
Nem tudsz elaludni? Ezek a sportok segíthetnek abban, hogy kipihend magad az éjszaka
Nem titok, hogy minél több fizikai aktivitást végzünk, annál jobban alszunk. Egy új kutatás most arra világított rá, hogy pontosan milyen mozgásformák segíthetnek abban, hogy ne legyenek alvásproblémáink.
Élelmiszerpazarlás: egyre tudatosabbak a magyarok, de még mindig sok étel végzi a szemetesben
A Nébih immár nyolcadik éve vizsgálja a hazai háztartások élelmiszerhulladék-termelését. A 2024-es felmérés eredményei alapján biztató javulás tapasztalható: 2016-hoz képest harmadával kevesebb élelmiszert pazarolunk.
Felhőtlen, zavartalanul napos, száraz idő várható. Döntően gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás is, csupán Sopron térségében élénkülhet meg a délkeleti szél.A hőmérséklet csúcsértéke 15 és 19 fok között alakul. A derült, száraz, mérsékelten szeles, nagy napi hőingású időjárás általában frontmentes, anticiklonális helyzetre utal.