Így találtam vissza a pihentető alváshoz – Személyes tapasztalataim a stresszkezelésről és a nyugodt alvást segítő étrend-kiegészítőről
Gyakran érzed úgy, hogy akármennyit is alszol, az sosem elég ahhoz, hogy igazán kipihenten és energikusan ébredj? Nehezen kezeled a mindennapi stresszt, és még az ágyban fekve sem tudsz "lekapcsolni"? Pontosan így indultam el én is néhány hete az alvásminőségem javítása felé vezető utamon.
Nem kell gipsz? Ultrahanggal gyógyítható a csonttörés
A makacs csonttörésben szenvedő betegeknek eddig két választásuk volt: fájdalmas műtét hónapokig tartó rehabilitációval, vagy életre szóló fájdalom és mozgáskorlátozottság. Most egy új, nem invazív ultrahangos kezelés forradalmasítja ezek gyógyítását.
Pénzügyek a nyaralás alatt: bankoljon okosan, fejfájás nélkül!
Ha nyaralni indulunk, tele vagyunk vágyakkal: fel szeretnénk fedezni a világot, kikapcsolni az agyunkat, kikerülni a megszokott monotonitásból. Hogy mindent el tudjunk azonban engedni és pihenni, pénzügyeinket is biztonságban kell tudnunk.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+32 °C
Minimum:
+15 °C
Legfeljebb néhol lehet kevés fátyolfelhő az égen, csapadék kizárt. Gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás.Késő este 18, 27 fok várható. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 12 és 19 fok között alakul, de a hidegre hajlamos helyeken több fokkal ez alatti, a vízpartokon, nagyobb városokban pedig néhány fokkal magasabb értéket is mérhetünk. Vasárnap nem érkezik újabb front, a légkörben zajló melegedés azonban kiválthat panaszokat a melegfrontra érzékenyek körében.
