Életmód
Alrovatok
Így vegyük rá magunkat az edzésre
Még a rendszeresen sportolóknak is vannak olyan napjaik, amikor egyáltalán semmi kedvük a mozgáshoz - hát még azoknak, akik esetleg csak most kezdik el beépíteni a rendszeres edzést a mindennapjaikba. Szerencsére vannak olyan módszerek, amelyekkel még ilyenkor is sikeresen rávehetjük magunkat egy kis testmozgásra.
A legnépszerűbb menstruációs mítosz
Ha megkérdezik őket, a nők többsége alighanem fel tud eleveníteni olyan saját tapasztalatokat, emlékeket, amelyek látszólag egybevágnak a közkeletű elképzeléssel, miszerint a mindennapos és közeli kapcsolatban álló nők menstruációs ciklusa idővel összehangolódik. Bármennyire is izgalmas azonban a jelenség, a tudomány szerint valószínűleg nem több egyszerű urbánus legendánál.
Karikó Katalin kapta a tudomány Oscar-díját
A Szilícium-völgy Oscar-díjának is nevezett Breakthrough-díjjal tüntették ki Karikó Katalin kutató biológust, biokémikust az új típusú koronavírus elleni innovatív vakcinák kifejlesztését lehetővé tevő felfedezésért - jelentette be csütörtökön honlapján az elismerést odaítélő szervezet.
Koronavírus: idegrendszeri rendellenességet okozhat ez az oltás
Az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) csütörtökön bejelentette, hogy az AstraZeneca cég koronavírus elleni oltóanyaga, a Vaxzevria, igen ritka mellékhatásként Guillain-Barré-szindrómaként (GBS) ismert idegrendszeri rendellenességet idézhet elő.
Koronavírus: Romániában egyre rosszabb a helyzet
Romániában rendre a kéthetes mozgóátlag másfélszeresét meghaladó ütemben emelkedik a naponta diagnosztizált koronavírus-fertőzések száma. Csütörtökön a kormány a tavaly május óta folyamatosan érvényben lévő veszélyhelyzet meghosszabbításáról döntött.
A háton alvás ezért egészséges
Mindenkinek megvan a maga kedvenc alváspozíciója. Van, aki hason, van, aki az oldalán fekve, és van, aki például magzatpózban érzi magát a legkényelmesebben, és persze olyanok is vannak, akik háton szeretnek aludni. Ez utóbbi többféle egészségügyi probléma megelőzésében is hasznos lehet.
Erősen felhős vagy borult, párás marad az idő, helyenként köd is képződhet. Nagyobb területen számíthatunk gyenge csapadékra - legkisebb eséllyel a Nyugat-Dunántúlon. Észak felől egyre többfelé havas esőbe, gyenge havazásba válhat a csapadék, a Dél-Dunántúlon hajnalban átmenetileg ónos eső sem kizárt. Általában gyenge lesz a légmozgás, de a Zemplén térségében továbbra is élénk maradhat az északkeleti szél.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet nagyrészt 0 fok körül alakul. Időjárásunkat jelenleg egy sekély ciklon határozza meg, észak felől azonban egyre inkább hideg levegő áramlik a Kárpát-medencébe. Ebben az időjárás helyzet kettősfronti jellegű hatás érvényesülhet.