A kutyasétáltatás meglepő hatásai

Egy kutatás rávilágított, hogy a kutyasétáltatás egyáltalán nem csak a házi kedvencek javát szolgája - a gazdik mentális egészségére is meglepően jó hatással van.

A kutatók szerint a sétáltatás szinte csodát tud tenni az ember mentális egészségével. A Liverpooli Egyetem kutatói úgy találták, hogy az emberek nem a mozgás okozta egészségügyi előnyök vagy más szociális okok miatt sétáltatják kutyáikat, hanem mert egyszerűen boldoggá teszi őket.

A kutyasétáltatás meglepő hatásai
A kutyasétáltatás csodát tud tenni az ember mentális egészségével. Fotó: Getty Images

A kutatók a kutyagazdiktól gyűjtött adatokból rájöttek, hogy ha az emberek azt is mondják, hogy kutyájuk érdekében teszik a sétákat, valójában nagyobb motivációt jelent nekik a sétáltatás okozta saját boldogságuk.

Ezért kell mindenkinek legalább egy háziállat - részletekért kattintson!

Dr. Carri Westgarth, a kutatás vezetője elmondta, hogy azért is tartják fontosnak, hogy kiderüljön, mi motiválja az embereket a kutyasétáltatásban, hogy más kutyatartókat is több mozgásra tudjanak ösztönözni. Ha pedig erre képesek lennének, akkor az emberek mentális egészsége mellett fizikai kondíciójuk is sokat javulhatna.

A kutatásból egyébként az is kiderült, hogy a kutyások általánosságban fittebbek a kutyát nem tartó embereknél még akkor is, ha relatíve keveset sétáltatják kedvencüket.

Forrás: Daily Mail

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
egészségügy
Kiderült, mennyit keres ma egy orvos az állami egészségügyben – Van, aki majdnem 8 számjegyű összeget visz haza
50 év felett csak így lehet izmot építeni: mutatjuk, hogy étkezz a személyi edzők szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +8 °C

Felhőtlen idő várható, néhol párásság, foltokban köd nem kizárt. Mérsékelt vagy gyenge lesz a keleties szél.Hajnalban általában 4, 10 fok várható, de a hidegre hajlamos, szélcsendes helyeken fagypont köré is lehűlhet a levegő, míg a magasabb térszíneken, vízpartokon kissé enyhébb lesz az idő. Kedden sem várható fronthatás, továbbra is anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!
kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?