Életmód

Újabb mérföldkőhöz érkezett az utóbbi évek egyik meghatározó egészségügyi irányzata, az őssejtkutatás. Kiderült ugyanis, hogy a koraszülött csecsemők vizelete nagy számban tartalmaz őssejteket, amiket különböző gyógyítási módszerekre, például az átültetésre már egyébként nem alkalmas vesék "újraindításához" lehet majd felhasználni.

Március 18-a az alvás világnapja volt. De akár az ébredésé is lehetne, ha kiderülne, hogy az ember is képes téli álmot aludni, mint a medvék, a sündisznók vagy a mormoták. De a hibernáció rendkívül bonyolult folyamatr, amelyhez az egyes fajokat talán az evolúciós évmilliók vezették el.

Kedden kettősfronti hatásra lehet készülni, a déli területeken élők körében erősebb panaszok jelentkezhetnek. Fejfájás, vérnyomás-ingadozás, dekoncentráció is előfordulhat. A szél is okozhat panaszokat.

Ha a horkolás hátterében az orrpolip áll, akkor egészen biztosan meg fog szűnni a probléma. Ám ha egyéb oka is van a horkolásnak, a műtét akkor is javulást hozhat.

A szexuális aktivitás beindítja azokat a fiziológiai változások a szervezetben, amely növeli a nők esélyét a teherbeesésre, még a peteérési perióduson túl is - állítják az Indiana Egyetem kutatói.

Akinek gyors a koffeinlebontási képessége, annak olykor több kávéra van szüksége ahhoz, hogy friss maradjon.

A nők mindig is rejtélyesek voltak, elsősorban a férfiak számára, akik még nem kaptak választ a nyugtalanító kérdésre, hogy miért annyira mások a nők. Ma már azért közelebb vagyunk a titkok megfejtéséhez.

A narancsbőr szinte kivétel nélkül minden nőt érint, még a vékony alkatúakat és a tinédzsereket is. Végezhetünk-e otthon ultrahangos narancsbőrkezelést?

Sokak számára egyenértékű a szombat reggel az elnyújtott alvással. Egy új vizsgálat azonban kellemetlen hírekkel szolgál: minél tovább alszunk, annál nagyobb az esélyünk arra, hogy elhízunk.

Új ultrahangos képek jelentek meg, amelyeken az látható: mennyire káros a dohányzás a mit sem sejtő magzatok számára. A dohányzó anyák méhében fejlődő magzatok ugyanis sokkal többször érintik meg szájukat és arcukat, mint a nem dohányzó anyák magzatai.

Az általánosan megfelelőnek tartott, elégséges alvásmennyiség nyolc óra; de vajon aki kilenc órát durmol éjszakánként, az túl sokat, aki hetet, az meg túl keveset? És egyáltalán: aggódjunk-e amiatt, hogy túl keveset vagy túl sokat alszunk?

Bebizonyosodott a bőrünk külső rétegéről, hogy nem csak egy passzív védelmi akadály a testünk felszínén - ahogy korábban gondolták -, hanem jelentős szerepe van például a viszketés érzékelésében. Az irritáció ennek alapján gyógyítható is.

Az Egészség Klinika újabb adásában Erdélyi Mónika a gyógyszerek mellékhatásainak és a biztonságos étrendkiegészítő-fogyasztásnak jár utána.

Sokan feltesszük a "mi lett volna, ha?" kérdést, ha életünk eseményein töprengünk. Úgy tűnik, ez nem is olyan értelmetlen, mint ahogy hisszük.

Dél-afrikai orvosok arra hívták fel a figyelmet, hogy bár a kerékpározás segít megőrizni a karcsúságot és erősíti az izmainkat, a férfiaknál "harmadik here" kialakulásához vezethet. Hogyan?

Szombaton gyenge hidegfront érinti hazánkat, főként északon és keleten fejti ki hatását. Máshol az érzékenyek csak enyhébb tüneteket tapasztalhatnak, de a szél továbbra is okozhat panaszokat.

A kataplexia hirtelen fellépő izomgyengeség, illetve bénulás, mely nem jár eszméletvesztéssel, és valamilyen váratlan érzelmi reakció - például düh, félelem, öröm, nevetés vagy meglepetés - hatására lép fel.

A tyúkszem gyakori bőrelváltozás, mely minden korosztályt érinthet, és bár súlyosabb egészségügyi problémákat ritkán okoz, kellemetlen és fájdalmas lehet. Szerencsére, megelőzni és kezelni sem nehéz.

Arcunk formája, mérete, színe fontos információkat közölhet másoknak személyiségünkről, egészségünkről, szexualitásunkról - persze, ha képesek meglátni a jeleket.

Van, aki eltakarja a szemét, más a takaró mögé bújik, de még az is összerezzen néha, aki kifejezetten bátornak tartja magát. Miért fizetünk mégis azért, hogy két órán keresztül ijesztgessenek minket, és miért szeretjük a horrorfilmeket?

Minden ember fél. Ez jó, mert a félelem véd a veszélytől. Sőt! Számos szakértő szerint éppen azért létezik ma az emberiség, mert őseink közül azok élték túl a kardfogú tigriseket, akik nem álltak le velük birkózni, hanem egyszerűen elszaladtak. És utána ők nemzettek utódokat, nem a "birkózók".

Kevés fontosabb dolog van az életben, mint a pihentető alvás, amit sajnos megzavarhat a hálópartnerünk horkolása. De már nem sokáig.