Életmód
Alrovatok
Így lesz egyre gyorsabb Hosszú Katinka
A magyar élsportban is egyre nagyobb szerep jut a táplálkozási tanácsadóknak, a hazai olimpikonokat segítő csapatokba is fontos feladatot végeznek ezek a szakemberek. A Scitec Institute Sport- és Táplálkozástudományi Intézet munkatársai Hosszú Katinka felkészülését segítik.
Komor hétvége jön (2019.05.10.)
Májusi eső aranyat ér - tartja a közmondás, amely alapján arra következtethetünk, hogy az idei tavasz utolsó hónapjában hihetetlen gazdagságra teszünk szert országszerte, főleg a nyugati megyékben. Az mindenesetre biztos, hogy az elkövetkező időszakban sok csapadékra van kilátás.
Veszélyesek a hormontartalmú fogamzásgátlók?
A hormontartalmú fogamzásgátlók nem mindenki számára jelentenek megoldást, hiszen egyes betegségek tüneteit tovább súlyosbíthatják, vagy használatuk során olyan mellékhatások jelentkezhetnek, amelyek miatt érdemes inkább megfontolni a hormonmentes védekezési lehetőségeket.
A testünkkel ez történik, ha abbahagyjuk a mozgást
Ha végre rávettük magunkat a rendszeres testmozgásra, de valami miatt mégis abbahagyjuk, az sajnos nem gyakorol túl jó hatást a szervezetünkre. Éppen ezért a legjobb, hogy ha kihagyásra is kényszerülünk, olyan hamar újrakezdjük az edzést, amilyen hamar csak lehet.
Miért szeretjük a kávét?
Évente átlagosan mintegy 4 kilogramm pörkölt kávét fogyasztanak el fejenként az európai emberek, mondhatjuk tehát, hogy a népszerű élénkítő szerves részét képezi mindennapjainknak az öreg kontinensen. Lássuk, mit érdemes tudni egészségügyi szempontból erről a kesernyés aromájú italról.
A fényvédő krémekkel ezért kell vigyázni
Hiába véd a bőrrák ellen, a naptejek és-olajok több hatóanyaga is beszivárog a bőrön keresztül a véráramba - derítették ki amerikai tudósok. Arról egyelőre nincsenek információk, hogy bekerülés után van-e bármiféle káros hatásuk az emberi szervezetre.
Összetevők, amelyek ártanak a bőrnek
A házi készítésű szépségápolási termékek nagyon népszerűek manapság. Egyre többen keresnek ugyanis környezetbarát megoldásokat, amelyek nem tartalmaznak mesterséges összetevőket sem. Viszont attól, hogy valami természetes, még nem biztos, hogy egészséges is.
Jön a járást segítő okosnadrág
A mozgásukban korlátozottak járását segítő "okosnadrágot" mutatott be a Zürichi Alkalmazott Tudományok Egyeteme (ZHAW). A prototípus segítheti például az agyvérzésen átesett és mozgásukban korlátozott pácienseket abban, hogy hétköznapjaikban továbbra is képesek legyenek közlekedni - akár egyedül is.
Nyugat felől tovább növekszik a felhőzet, azonban délelőtt még hosszabb-rövidebb időre a legtöbb helyen kisüthet a nap. Délután fokozatosan mindenütt záródik a felhőtakaró. Eleinte még kicsi a csapadék esélye, legfeljebb néhol fordulhat elő hószállingózás, kisebb havazás. Délutántól viszont növekszik az ország délnyugati felén a csapadék esélye, egy délkelet felé vonuló csapadéktömb okoz havazást, illetve esőt, de emellett átmeneti vegyes halmazállapot is lehet. Vékony, olvadozó (tapadó) hóréteg ezeken a tájakon összejöhet. A déli, délkeleti szél főként az Észak-Dunántúlon élénkülhet meg.A legmagasabb nappali hőmérséklet -1 és +7 fok között várható, északkeleten lesz hidegebb, délnyugaton enyhébb az idő. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint hétfőn a megszűnő hidegfronti hatás után felerősödhetnek a melegfronthoz köthető panaszok.