Vénagyulladás: mit tehetünk ellene?

A vénagyulladás, avagy flebitisz elsősorban az alsó végtagokat érinti, a tünetei közé tartozik a fájdalom, a melegség, az érintett terület kipirosodása. Általában nem több esztétikai problémánál, de időnként súlyos gondokat is okozhat.

A vénagyulladás általában az alsó végtagokban jelentkező probléma, melyet sokszor a véna sérülése okoz. Önmagában főként esztétikai gondot jelent, de gyakran társul mellé vérrögképződés is, ebben az esetben a megfelelő kezelés hiányában akár az életet is veszélyeztetheti. A vénagyulladás tünetei közé tartozik az erek megkeményedése, kötélszerűvé válása, kidudorodása, az érintett terület kipirosodása, a lábfájdalom, az égető érzés, illetve a gyulladás körüli bőrterület meleg érzete.

Életünkre törhetnek az elszabadult vérrögök A túlzott véralvadás következtében úgynevezett trombusok, vérrögök alakulhatnak ki, amelyek a véráram segítségével valamennyi szervbe eljuthatnak és embóliát okozhatnak. Mit kell tudnunk a vérrögökről ?

A vénagyulladás hátterében állhat allergiás reakció, a túl hosszú ideig tartó állás vagy ülés, és a várandós hölgyeket a hormonális változások miatt többször is érintheti a phlebitis. A phlebitist általában gyógyszerekkel jól lehet kezelni, de rendkívül fontos az, hogy a problémás területet megmutassuk az orvosunknak, mert a vénagyulladás és a vérrögképződés gyakran együtt jelentkeznek, és a vérrög a tüdőbe, a szívbe vagy az agyba kerülve életveszélyes állapotot is előidézhet.

A vénagyulladás általában az alsó végtagokban jelentkező probléma
A vénagyulladás általában az alsó végtagokban jelentkező probléma. Fotó: iStock

A betegség egészséges életmóddal, néhány egyszerű változtatással általában megelőzhető. Érdemes több friss zöldséget és gyümölcsöt, valamint omega-3 zsírsavakban gazdag olajos magvakat és halakat fogyasztani, ezek ugyanis erősítik és védik az ereinket, és gyulladáscsökkentő hatásuk is van. Azonban a már diagnosztizált vénagyulladással küzdőknek, vagy azoknak, akik hajlamosabbak a vérrögképződésre, érdemes valamivel kevesebb K-vitamint tartalmazó ételt enni. Ez a vitamin a véralvadásban játszik rendkívül nagy szerepet.

Az egészséges vérkeringés fenntartása is fontos a phlebitis megelőzésének szempontjából. Az egyik nagyon lényeges teendő a rendszeres testmozgás, ezzel ugyanis nemcsak a vérkeringésünket serkenthetjük, de a túlzott véralvadás rizikója is csökkenthető. A mozgás egyébként a már diagnosztizált phlebitises betegeknek is jót tehet, természetesen csak a kezelőorvosunkkal való egyeztetés után kezdjünk bele bármilyen sportba. Szintén javítja a vérkeringést (számtalan más pozitív egészségügyi hatása mellett) az is, ha leszokunk a dohányzásról. Ráadásul a dohányzás az erek rugalmasságát is csökkenti, így nagyobb eséllyel alakulnak ki vénatágulatok.

A már kialakult vénagyulladás kezelésénél a gyógyszeres terápia mellett alkalmazhatunk borogatást is, ez csökkenti a kellemetlen tüneteket és gyorsítja a gyógyulást. A kompressziós harisnyák segítségével pedig megakadályozható a lábak bedagadása.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Utca emberét kérdeztük, tudja-e mi az anafilaxiás sokk

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +26 °C
Minimum: +15 °C

A felhősebb nyugati tájak kivételével több órára kisüt a nap. A déli órákig főként a Nyugat-Dunántúlon, majd a másutt is erőteljessé váló gomolyfelhő-képződésből délutántól, késő délutántól egyre többfelé várható zápor, zivatar, sőt zivatarrendszer is kialakulhat, amely gyengülve haladhat északkelet felé. Az intenzívebb cellákat felhőszakadás, jégeső, viharos szél kísérheti, néhol heves zivatar is valószínű. Zivataroktól függetlenül megélénkül, napközben több helyen megerősödik a délkeleti szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 25 és 30 fok között alakul, de a borongósabb nyugati tájakon hűvösebb idő várható. Késő estére 17, 22 fok közé hűl le a levegő. Időjárási frontok napközben nem okoznak kellemetlenséget.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra