Életmód

Az elmúlt napok kellemes időjárása után borús, csapadékos időre számíthatunk, péntektől több fokot lehűl a hőmérséklet.

Ébren töltött óráink felében teljesen máshol jár az eszünk, mint ami épp az orrunk előtt van, vagy ami a pillanatnyi feladatunk volna. Szerencsére ezen lehet változtatni.

Pénteken egy hidegfront vonul át felettünk, ezzel fokozatos, tartós lehűlés veszi kezdetét. Ráadásul csapadékra is számíthatunk, ezen kívül pedig a szélterhelés is egyre fokozódik.

A migrén sok ember életét keseríti meg. A helyes diagnózis felállítása után a következő lépés a megfelelő gyógyszer kiválasztása. Viszont léteznek természetes módszerek, amelyek megelőzhetik vagy enyhíthetik a rohamokat.

Fogászati kezelések után előfordulhat, hogy égő érzés jelentkezik a nyelven vagy a szájpadláson. Sokaknál egy egyszerű fogtömés is kellemetlen panaszokat okoz. Mi az oka és mit lehet tenni ilyen esetben?

A tizenévesek oktatása a pedagógusok számára gyakran hálátlan feladatnak tűnik, de egy pszichológiai trükk segíthet ezen. Ami a szülőknek is hasznos lehet.

A legfontosabb gyógyszeripari trendek kerülnek terítékre a szeptember 30-i Digital Health Summit konferencián.

Ma még kellemes, napos időre számíthatunk országszerte, a hét második felére azonban felhőket, csapadékot és enyhe lehűlést jeleznek előre a meteorológusok.

Karikó Katalin magyar kutató biológust, biokémikust tüntették ki a tokiói Keio Egyetem orvostudományi díjával.

Csütörtökön estig még nem jön front, így ismét nyárias melegre készülhetünk. A felhőzet ugyan fokozatosan növekszik, de majd csak péntekre éri el az országot a markáns változást hozó front.

Reggelente sokan ébrednek merev, akár fájó derékkal. A kellemetlenség ugyanakkor egy gyors gerinctornával nagy mértékben enyhíthető.

A legtöbben úgy gondolják, a pedikűrösnél csak annyi történik, hogy levágják, kilakkozzák a körmünket és eltüntetik a zavaró bőrkeményedéseket. Pedig van a szakmának egy olyan ága, amely komoly egészségügyi problémák kezelésében is segítséget nyújthat. Jámborné Budai Mónika gyógypedikűrössel beszélgettünk.

Olykor megesik, hogy egy páciens hiába jár orvosról orvosra a panaszaival, a tünetek kiváltó okát nem sikerül megtalálni. Ezekben az esetekben felmerül a gyanú, hogy nem testi elváltozások állnak a háttérben, hanem szomatizációs problémák.

A több mint száz különböző ízületi probléma közül a porckopás a leggyakoribb, főleg az időskorúakat érinti. Ahhoz, hogy megelőzzük a fájdalmas, kellemetlen panaszokkal járó betegséget, fontos, hogy megértsük, milyen okok állhatnak a hátterében. Cikkünkben ezeket tekintjük át.

Belehalt az új típusú koronavírus okozta betegségbe (COVID-19) az izraeli oltásellenes mozgalom egyik élharcosa, Chaj Saulian - jelentette a Jediót Ahronót című újság hírportálja, a ynet hétfőn.

Egyre aggasztóbb a járványhelyzet Szerbiában, és további romlás várható, a következő két hétben jelentősen nő majd az új fertőzöttek száma - jelentette ki Predrag Kon, az ország legismertebb járványügyi szakértője a szerbiai közszolgálati televízió keddi beszámolója szerint.

Egy pár napos újszülött is felkerült a járványban elhunytak hivatalos listájára, ő a 30 090. magyar áldozat.

Szerdán napközben nem érkezik fölénk front, azonban a kellemes idő ellenére is sokan tapasztalhatnak álmosságot, fáradtságot. A keringési panaszok szinte mindennaposak ebben az időszakban, a vérnyomás-ingadozás pedig akár erősebbé is válhat a napokban.

Akár maradandó nyomot is hagyhat, ha nem jól kezeljük a pattanásos bőrt. Lássuk, milyen hibákat követnek el az emberek a leggyakrabban.

Bőrünk számos módon megsérülhet, de ha érzékeny, irritációra hajlamos a bőrtípusunk, akár erősebb külső behatás nélkül is tapasztalhatunk olyan kellemetlen tüneteket, mint a viszketés, hámlás, berepedezés. Ilyenkor ajánlott speciális, regeneráló hatóanyagokat tartalmazó kozmetikumokkal ápolni.

Csak az otthoni edzés a megoldás az életünkben arra, hogy rendszeresen mozogjunk? Egyszerűen nem jutunk el elég gyakran az edzőterembe? Jön a hűvösebb idő, ami miatt már a szabadban sem esik olyan jól a torna? Vagy a konditerem mellett szükség volna egy kis kiegészítő erősítésre? Jó hír, hogy a négy fal között is lehet hatékonyan sportolni. De néhány eszközre azért szükség lehet majd.

Időnként mindannyian küzdünk fejfájással, a tünetek hátterében azonban számos dolog húzódhat, ami a kezelést is alapvetően meghatározhatja. Milyen készítményeket válasszunk, ha hasogat a fejünk?