Életmód
Alrovatok
Veszélyes, ha leragasztott szájjal alszunk
Egészséges esetben a légzés az orron keresztül történik, ha a szánkon is veszünk levegőt, azzal egy sor betegség kialakulását kockáztatjuk - ezt vallják legalábbis azok, akik egy interneten terjedő trendet követve leragasztott szájjal alszanak. A portálunknak nyilatkozó szomnológus szerint valóban gondot okoz, ha a szánkon keresztül lélegzünk, erre azonban nem megoldás a ragtapasz.
Meddig bírnánk telefon nélkül?
A túlzásba vitt okostelefon-használat következményeiről egyre több figyelmeztetést adnak ki a különböző egészségügyi szervezetek. Manapság viszont a legtöbben el sem tudnák képzelni az életünket a modern technika vívmányai nélkül. Vajon egy párnapos "elvonókúrának" is lehetnek pozitív hatásai?
Nagy a baj az antibiotikumokkal
Az antibiotikum-rezisztencia világszerte egyre nagyobb gondot okoz a humán- és az állategészségügy területén egyaránt. A probléma súlyosságát felismerve, a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) az Agrárminisztériummal közösen elindította a "Meddig hat?" című ismeretterjesztő és szemléletformáló programot.
Már 6 ezer éve is ittunk tejet
Brit kutatók a béta-laktoglobulin nevű tejfehérjét mutatták ki újkőkorszaki földművesek fogkövében. Ez azt bizonyítja, hogy a mai Nagy-Britannia területének őskori lakói már 6 ezer évvel ezelőtt fogyasztottak tejtermékeket - annak ellenére, hogy tejcukorérzékenyek voltak.
Megérkezett a legolcsóbb okosóra, ami figyeli a szívet
Már nem csak a méregdrága Apple Watch okosóra használható házi EKG-mérésre, a francia Withings Move ECG órája nagyjából harmadannyiért elérhető, és az iPhone mellett androidos okostelefonokkal is működik. A 24 órás folyamatos pulzusmérés pedig már húszezer forint alatt is elérhető.
Mindenre igent mond? Ön túl kedves
"Ne aggódj, majd én megcsinálom!" - ha túlságosan is ismerősen hangzik az előbbi mondat, akkor könnyen lehet, hogy túlzásba visszük a kedvességet és az előzékenységet a mindennapokban, vagyis olyan helyzetekben is igent mondunk, amikor a belső hangunk hangosan nemet kiált.
A tablet így hat a gyerekre
Egy mai kisgyermek számára már általános használati tárgy a tablet és az okostelefon, de milyen módon befolyásolják ezek a fejlődésüket? A portálunknak nyilatkozó óvónő szerint valódi szenvedélybetegség jeleit mutatja néhány kisgyermek, akit eltiltanak az elektromos kütyüktől. Egy logopédus szerint pedig verbális fejlődésükben is lemaradnak az állandóan tabletező kicsik a kortársaiktól.
A leggyakoribb tévhitek az alvásról
Alvási problémákkal szinte mindenki szembe kerülhet az élete során, és ha ezt bárkinek elmesélik, számolatlanul kapják a tippeket, tanácsokat, népi bölcsességeket. Az alvással kapcsolatban azonban még mindig sok a tévhit - a saját érdekükben érdemes tisztában lenni azzal, mi igaz, és mi nem.
Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég, majd délutántól nyugat felől egyre nagyobb területen szakadozik, csökken a felhőzet. A kora délelőtti órákig a Dunántúlon és a középső tájakon még helyenként előfordulhat gyenge vegyes csapadék, néhol átmeneti ónos eső is. A déli óráktól már legfeljebb csak néhány zápor alakulhat ki. A szél északira, északnyugatira fordul, és többfelé megélénkül, néhol megerősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet délután 3 és 8 fok között valószínű. Késő estére -2 és +3 fok közé csökken a hőmérséklet. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint kedden újabb hidegfronti hatás kínozhatja az arra érzékenyeket.