Életmód

Az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesülete (AIPM) 2016-ban indította útjára a Nekem Szól! Egészségértés pályázatot, mely a legsikeresebb egészségértést fejlesztő hazai programokat díjazza és népszerűsíti.

Nehéz, ám nagyon fontos és hősies feladatot vállal magára, aki az egészségügyi pályát választja. A Magyar Egészségügyi Szakdolgozói Kamara egy formabontó kampányfilmben mutatja be az orvosok és ápolók mindennapi küzdelmét.

Ha betegek vagyunk, meg akarunk gyógyulni. Ebből azonban nem következik, hogy mindent meg is teszünk ezért - azaz úgy akarunk meggyógyulni, ahogy azt az orvos tanácsolta. Főként, ha nem is érezzük magunkat betegnek.

A tünetek nem jellegzetesek: az izzadás, a láz, a megnagyobbodott nyirokcsomók többféle kórra is utalhatnak. S bár nem kell azonnal rosszra gondolni, ha nyirokcsomó-duzzanatok nem múlnak, esetleg nagyobbodnak, részletesebb kivizsgálásra van szükség.

A limfóma diagnózisa letaglózó. Az első sokk után jön a küzdelem, amikor kemoterápiával és sugárterápiával felvesszük a harcot a betegséggel. A kezelések után azonban sokan ellustulnak, pedig életmódunk is befolyásolja, meddig élhetünk limfóma után.

A környezeti tényezőknek, az örökítő hajlamnak, esetleg valamilyen vírusnak lehet szerepe az SM kialakulásában. Pontos okát azonban máig nem tudják a kutatók.

A szklerózis multiplex visszafordíthatatlan, hosszú távon rokkantsághoz vezető folyamat. Rendszerint azzal indul, hogy a hirtelen romlást gyógyulás követi, idővel azonban a javulás elmarad, jelentősen rontva az életminőséget.

A prosztata karcinómája a férfiak leggyakoribb tumoros betegsége. Idejében, azaz még a tünetek megmutatkozása előtt felfedezve jól gyógyítható, ezért nagy jelentősége van a szűrővizsgálatoknak.

Ugyan az álhírportálokat az internetről eltüntetni nem lehet, azok mondhatni osztódással szaporodnak, azért van lehetőségünk arra is, hogy fölismerjük a hiteles forrásokat. A honlapok megbízhatóságát már szakértők is nézik, a korrekt oldalak pedig minősíttethetik magukat.

Bár a tüdőrák leggyakoribb kiváltó oka ismert, a dohányzás elleni küzdelem pedig folyamatos, nem ez az egyetlen módja annak, hogy a betegség ellen felvegyük a kesztyűt. A tüdőrák gyógyulását a terápiák kombinált alkalmazása a hagyományos kemoterápiánál jobban segítheti, általa elkerülhetőek a komoly mellékhatások is.

Már több kutatás is bebizonyította, hogy a jó orvos-beteg kapcsolat a gyógyítás egyik alapfeltétele, és hogy a gyógyulásban nagy szerepe van az orvos iránt érzett bizalomnak.

Egészségügyi panaszaink megoldásához gyakran a patikákban is hatékony segítséget kaphatunk, legyen szó akár gyógyszerekkel kapcsolatos, akár egyéb kérdésekről. Lássuk tehát, milyen esetekben érdemes először gyógyszerészhez fordulni, illetve mikor kell inkább orvost felkeresni a felmerülő gondjainkkal.

A méhnyakrákos nők gyógyulásáért és a betegség megelőzéséért küzdő Mályvavirág Alapítványt az elmúlt két évben kétszer is kitűntették a Nekem Szól! Egészségértés Díjjal. Tóth Icó, az alapítvány elnöke azt mondja, egy ilyen elismerés nem csak abban segít, hogy hitelesebben tudjanak fellépni a betegek és a szakma előtt, de őket is megerősíti abban, hogy jó úton haladnak.

Azokban az országban élnek a legtovább az emberek, ahol a lakosság anyagi körülményei a világátlag fölött vannak, és az emberek tudatosan figyelnek az egészségük megőrzésére. A helyi kultúra is hozzájárulhat a születéskor várható élettartam meghosszabbodásához. Így például az olívaolaj használata, a zsíros ételek elkerülése, a sok hal fogyasztása, a délutáni sziesztázás vagy éppen a "hegyvidéki" életmód is.

A kutatók nagy része ma már egyetért abban, hogy az életmód nagyobb hatással van az általános egészségi állapotunkra, mint a genetika. Mire figyeljünk oda, ha szeretnénk elkerülni a komoly betegségek kialakulását?

Főleg a férfiak hajlamosak arra, hogy elblicceljék a szűrővizsgálatokat. Orvosukat sem keresik fel kisebb, jelentéktelennek látszó problémákkal, sokszor megvárják, amíg a tünetek súlyosbodnak. Pedig ha időben odafigyelünk az egészségünkre, jelentősen csökkenthetjük a kockázatokat.

Magyarországon kiemelkedő védőoltási programunk van, a támogatott vakcinák legtöbbje azonban a csecsemő- és gyermekkori betegségek ellen védekezik. A társadalom elöregedése miatt az idősebbek védelmére is nagyobb hangsúlyt kell fektetni.

Prof. Dr. Kiss Róbert Gábor kardiológus főorvos az alábbi videóban ismerteti, mik a keringési betegségek legfontosabb kockázati tényezői.

Mennyien és miben halnak meg Magyarországon, és hogy állunk más uniós országokhoz képest?

Az originális és generikus gyógyszerek közötti különbség a kifejlesztésük módjában keresendő. Összehasonlításuk alapja lehet az ár, a hatékonyság és a biztonságosság.

Több terápiás területen összesen 29 új innovatív gyógyszer befogadásáról döntött az egészségügyi kormányzat. Ezek az új terápiák számos magyar betegnek adhatnak új reményt.

Ma, amikor már minden "okos" körülöttünk, és nem sci-fibe illő, ha valaki a telefonja digitális asszisztensével társalog, jogos elvárás lehetne, hogy a gyógyítás is olyan legyen, mint például a Star Trek epizódjaiban. Bár sokat kell még tennünk, de mérföldes lépésekkel haladunk ebbe az irányba.