Életmód
Alrovatok
Besárgult körmök: mit tehetünk ellenük?
A körmök sárgás elszíneződése gyakori probléma, mely férfiakat és nőket egyaránt érinthet. Az elszíneződést okozhatja például sötét színű körömlakk, dohányzás, de gombás fertőzés és májbetegségek is. Mit tehetünk azért, hogy újra egészséges árnyalatúak legyenek a körmeink?
Mitől lehet mellrákom? Mutatjuk az okokat
A sejtek kóros elváltozásainak következtében kialakuló rák napjainkban sajnos egyre gyakoribb, és rengeteg életet követel. A mellrák is a gyakoribb típusok közé tartozik, ezért nem árt tudni, hogy milyen tényezők növelhetik meg kialakulásának kockázatát.
Idősebb emberek is kénytelenek idegenekkel összeköltözni
Az ingatlanárak és bérleti díjak drasztikus emelkedése miatt az idősebb korosztály is kénytelen összeköltözni akár idegenekkel annak érdekében, hogy finanszírozni tudja a lakhatását. Magyarországon különösen rossz a helyzet, hiszen az EU-n belül itt nőttek legnagyobb mértékben az ingatlanárak.
Családot tervez? Mutatjuk, hogyan spórolhat
Ismert tény, hogy a kisbabáknak szánt dolgok nem olcsók, így a gyermekvállalás komoly összeget emészthet fel. Az viszont talán fel sem tűnik, hogy mennyibe kerül a családalapítás már a gyermek megszületése előtt is. Különösen komoly kiadásokkal számolhatunk, ha a baba nem jön azonnal. Lássuk, hogyan segíti az életünket, ha van némi egészségpénztári megtakarításunk.
Bajt jelez, ha nem tudunk fél lábon állni
Különböző kutatások szerint sokat elárulhat egészségi állapotunkról, mennyire vagyunk képesek fél lábon is megállni. Mi több, ha rendszeresen gyakorolva igyekszünk fejleszteni egyensúlyérzékünket, azzal nemcsak állóképességünket javíthatjuk, de akár élettartamunkat is megnövelhetjük.
10 banális tünet, amit látnia kell az orvosnak
Senki nem szeret orvoshoz járni, különösen mostanság, amikor még a szakemberek is azt tanácsolják, hogy csak akkor keressük fel a rendelőket, ha nagyon muszáj. Vannak azonban olyan tünetek, amelyek banálisnak tűnnek, valójában azonban komoly betegségre is figyelmeztethetnek. Ezekkel mindenképpen orvoshoz kell fordulni!
Az egészséges öregedéshez ezt szedjük
Az életkor előrehaladtával testünk számos változáson megy keresztül, amelyek közül némelyik hatással lehet a tápanyag- és vitaminszükségletre is, valamint növelheti a hiánybetegségek kialakulásának kockázatát. Bizonyos táplálékkiegészítők szedésével azonban ez megelőzhető.
Általában borult idő várható, de délelőtt keleten még előfordulhatnak kevésbé felhős körzetek, ott a nap is kisüthet. Délután esetleg a délnyugati határvidéken vékonyodhat el a felhőtakaró. Az északkelet felé haladó csapadékzóna erősödik. Eleinte még többfelé várható havazás, viszont napközben dél felől egyre nagyobb területen fagyott esőbe, ónos esőbe, végül esőbe vált a halmazállapot, különösen a Dél-Dunántúlon és a középső országrészben a magasabban fekvő helyeken tartósabb ónos esőre is számítani lehet. Legtovább, egészen az esti, késő esti órákig kiemelten az Északi-középhegység, illetve a főváros tágabb térségében tarthat ki a havazás, arrafelé általában 5-10 cm friss hó is hullhat, mely egyre többfelé olvadni kezd. Ennél kisebb mennyiség átmenetileg másutt is előfordulhat. Estétől újabb csapadékhullám érkezik, amely döntően eső lesz. A délkeleti, keleti szél nagyobb területen lehet élénk, az Észak-Dunántúlon erős lökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire -1 és +6 fok között alakul, azonban a délnyugati határvidéken ennél pár fokkal magasabb értékek is előfordulhatnak. Az orvosmeteorológiai helyzetet melegfronti hatás határozza meg.