Életmód

Japán kutatók szerint a magas zsírtartalmú ételek kevésbé károsak lehetnek, ha nem sokkal az étkezés után testmozgást végzünk.

A Londoni Egyetem kutatásai szerint a spirituális szellemiségű, de nem vallásos emberek nagyobb eséllyel lesznek mentálisan betegek, mint a vallásosak és ateisták.

A jet lag egy cirkadián ritmust érintő rendellenesség, amely akkor jelentkezik, ha olyan helyre utazunk, amely jó néhány időzónával arrébb fekszik, mint az a hely, ahonnan elindultunk.

Az egészséges növényi vegyületek, a karotinoidok legmagasabb vérszintjével rendelkező emberek általában optimistábban is gondolkodnak a jövőt illetően - állítja egy most publikált kutatás.

Évszázadokig gyógynövényekkel, természetes praktikákkal kezelték magukat az emberek. Az elmúlt években ismét egyre népszerűbb ez a fajta öngyógyítás, pedig ez nem veszélytelen!

Az edzőterembe járás korunk egyik legdivatosabb sporttevékenysége. Egyre többen látogatják a gombamód szaporodó konditermeket, ahol ideálisak a körülmények az állóképesség fejlesztésére, sőt még a szociális érintkezésre is.

A kellemetlen betegségek listáján előkelő helyet foglalnak el a parazitafertőzések. Bár a modern gyógyszerek a világ számos pontján visszaszorították a férgek fenyegetését, a fejlődő országokban a mai napig súlyos gondokat okoznak ezek az organizmusok.

A Facebookon egymást érik a megosztások egy állítólagos újságíróról, aki 90 évesen összegyűjtötte a boldog élethez szükséges 45 legfontosabb tanácsot. A hölgy ugyan nem 90 éves, és nem is 45, hanem 50 tippje van, de ígérjük, megéri foglalkozni vele.

Egyeztetett a környezetvédelemért felelős Vidékfejlesztési Minisztérium a Levegő Munkacsoporttal olyan intézkedések bevezetéséről, amely javítja a levegő minőségét Magyarországon.

Egy friss tanulmány szerint azok a főiskolások, akik nézik a televízióban látható különféle reality műsorokat és szépségversenyeket, kétszer gyakrabban szoláriumozzák magukat, vagy járnak el szoláriumba, mint akik nem nézik ezeket.

Világszerte százmillióan küzdenek a kissé emelkedett cukorszint problémájával. Tenni kell azért, hogy ne alakuljon ki a cukorbetegség! Aki idejében változtat az étrendjén, a szokásain, az megelőzheti a nagyobb bajt.

Szeretné önállóan ellenőrizni az egészségi állapotát? Ehhez nem is kell egész orvosi laboratóriumot felszerelnie otthon, a nagyobb patikákban és az interneten ugyanis számtalan otthon elvégezhető tesztet kaphat.

Régóta fennálló elképzelés, hogy az úgynevezett alma alkatúak veszélyeztetettebbek a szívbetegségek és a diabétesz szempontjából, mint körte alkatú társaik, akiknél főként a csípőnél rakódik le a zsír.

Egy nő életében a menstruáció ideje vagy az azt megelőző időszak kész rémálommá válhat. Fizikailag és lelkileg is megterhelő ez sokunknak, és társas kapcsolatainkat is próbára teheti. Étrendünkkel azonban könnyen enyhíthetünk a panaszokon.

Van megoldás azoknak a higiéniára kevésbé adó férfiaknak a problémájára, akik a mosdóból kifelé menet időnként "elfelejtik" megmosni a kezüket - ez különösen az influenzaszezonban jöhet jól, amikor a fertőzések elkerülése egyre fontosabbá válik.

A pulzusszámot mérő fülhallgatótól a falatszámláló villáig lenyűgöző egészségügyi megoldásokat is bemutattak az ezen a héten Las Vegasban megrendezett 2013-as Szórakoztatóelektronikai Kiállításon (CES).

Kiknek nagyobb a kockázata a rákra és kiknek jobbak az esélyei a gyógyulásra? - teszi fel a kérdést a Rákgyógyítás Magazin téli kiadása.

A nagy hideg ugyan nem kedvez a járványok terjedésének, viszont a szervezet lehűlése elősegítheti a fertőző baktériumok, vírusok bejutását szervezetünkbe. Az összes halálok miatti halálozás általában is magasabb a téli hónapokban, mint nyáron.

A nyolcéves kislány tüneményes volt a rózsaszín pulóverében, vagány farmerszoknyájában, nem beszélve a copfba fogott sűrű, szőkésbarna hajáról és világító zöld szeméről...

A kényszeres gyűjtögetők a legújabb kutatás szerint azért szabadulnak meg nehezen tulajdontárgyaiktól, mert gondolkodásuk nem elég rugalmas. Vajon tényleg csak ezért halmoznak fel annyi mindent maguk körül?

A fatüzelésű kályhák okozta légszennyezés visszaszorításának következtében egy ausztrál közösségben csökkent a férfiak halálozási aránya.

Az érett arcbőr lipidtartalmának több mint felét elveszítheti, ezáltal sérülékennyé válik és veszít rugalmasságából. Egy új krém erre kínál megoldást.