Életmód

A nyári meleg a bacilusoknak és vírusoknak is megfelelő környezetet teremthet ahhoz, hogy kisebb-nagyobb kellemetlenségeket okozzanak. Már az is elég lehet ehhez, ha a bevásárlás után hazaérve egyszer elfelejtünk kezet mosni.

Heti egy-két ital kifejezetten jót tehet az idősebb hölgyeknek, segít ugyanis megvédeni a csontjaik egészségét - állítják amerikai kutatók.

Ha bankszámlánkhoz bankkártya is kapcsolódik, ennek előnyeit a nyári szabadság alatt érdemes kihasználni, hiszen a bankkártya-használat pénzügyeink biztonságos és kényelmes bonyolítását teszi lehetővé. Íme, néhány tanács.

A szemölcs igen gyakori, fertőző, és nem ritkán fájdalmakkal járó bőrelváltozás, mellyel évente közel kétmillió ember fordul kezelőorvosához.

Önnek is tucatnyi tisztítószer sorakozik a kamrájában? A megfelelő tisztítószer kiválasztásához tudni kell, hogy milyen szennyeződést szeretnénk eltávolítani, illetve azt, hogy milyen felületről. Segítünk a tudatos választásban!

A tavaszi szellő finom illata, a zsálya, a szegfűszeg, a fahéj fűszeres aromája, a levendula frissessége, a rózsa édes finomsága, mind hatnak gondolatainkra, érzelmeinkre, hangulatainkra, lelkiállapotunkra, de még a viselkedésünkre is.

Egy új kutatási eredmény szerint az agy ugyanazon része irányítja a testi és a lelki kötődést, így a fizikai vonzalom szerelemmé alakulhat.

Az elmúlt harminc évben jelentős változások következtek be a holttestekkel kapcsolatban: egy német tudós szerint a testek természetes bomlása jelentős mértékben lelassult, sőt tulajdonképpen teljesen le is állt. Mi állhat ennek a jelenségnek a hátterében?

Benjamin Gilmou, ausztráliai rendező, író és mentőtiszt dokumentumfilmet rendezett, melyben négy különböző ország mentőseinek életét mutatja be.

"A sport mindenkié!" kampányhoz országosan ismert tévés műsorvezetők, világ- és olimpiai bajnok sportolók is csatlakoztak! Geszti Péter mellett Szellő István, Váczi Gergő és Székely Bulcsú is feltűnik.

A nem megfelelő mennyiségű alvás a kimerültségen kívül sokkal súlyosabb következményekkel is járhat, akár mentális hanyatláshoz, vagy egyenes az Alzheimer-kór kialakulásához is vezethet.

Konditerem - korábban csak az izmoktól duzzadó férfiaké volt, ma viszont itt már más munka folyik: a megfelelő vázizomzat felépítése, alakunk tartós és hatékony formálása. Mi a "szokás" a teremben?

A gyomorszűkítő bypass műtét úgy változtatja meg a bélflórát és a peptidkiválasztást, mint amikor komoly prebiotikum-kúrát tart valaki - ismertették amerikai kutatók eredményeit egy konferencián.

Sikeresen felkészülni, majd az esetleges sérülésekből gyorsan felépülni - ez minden sportoló álma. David Beckham, Wayne Roony, Tiger Woods és Ross Minter már tudják a megoldást, de hazánkban is egyre több sportoló veszi igénybe a hiperbár oxigénterápiát.

A hosszú élet titka a méhek gondolkodásában rejtőzhet. Tudósok szerint az idősebb méhek hatásosan tudják meggátolni az agy öregedését úgy, hogy olyan munkaköröket vállalnak, melyeket általában fiatalabb társaik töltenek be.

Állítólag megtalálták a száraz, húzódó, viszkető bőr - és sok bőrprobléma - ellenszerét: a napraforgóban található peptid lehet az új csodaszer, legalábbis ausztrál kutatók szerint.

Kutatók szerint sokan azért tesznek jót, mert arra számítanak, hogy az "univerzum" ezt meghálálja nekik azzal, hogy pozitív irányba terel olyan dolgokat, amikre az egyén egyébként nincs hatással.

Egy új kutatásból kiderült, hogy a félelmekkel küzdő emberek gyorsabban öregszenek. A fóbiás szorongás sejtkárosodást idézhet elő, ami idő előtti korosodáshoz vezethet.

Az ötvenkét éves Kata az élet számtalan területén vizsgázik sikeresen. Biológusként remekül vezeti azt a kísérleti labort, amelynek élére tíz évvel ezelőtt nevezték ki, és a mai spórolós világban sem szüntették meg a kutatócsoportját.

Sok betegség, állapot járhat a bőr kiszáradásával, vízvesztésével. Mit kell tudni az ún. aquaporinokról? Mi a teendőnk, ha vízhiányossá válik bőrünk?

A nyári hosszú nappalok és a kellemes idő a legtöbb embert mozgásra csábítja. Még azok is előveszik a túracipőt, a biciklit, a görkorit, akik év közben csak ritkán. Ha azonban a sportolás vége baleset, az oxigénterápia segít a gyors felépülésben.

Kutatások szerint az alvás befolyásolja a testsúlyszabályozást, és az alváshiány nem csak az elfogyasztott kalória mennyiségére, hanem az elégetett energia mennyiségére is hatást gyakorol.