Életmód

Nemcsak felesleges, hanem balesetveszélyes is lehet az edzések előtti nyújtás. A Daily Mailnek egy csontkovács fejtette ki, hogy mi a gond a nyújtógyakorlatokkal és mit csináljunk ezek helyett.

Sosem késő elkezdeni: nap mint nap apró lépéseket tehetünk agyunk megfiatalításáért. Már egy kisebb változtatással is hosszú távú javulást érhetünk el.

"Szinte semmilyen kozmetikumot nem használhatok, amelyet egy átlag ember igen" - mondja Sallay Krisztina, aki kisgyermekkora óta küzd ekcémával. Mára megtanulta, hogyan tarthatja kordában a tüneteket, de az idáig vezető út nem volt mindig zökkenőmentes.

Vasárnap melegfront érkezik, a fronthoz köthetően országszerte jelentkezhetnek a változó intenzitású panaszok. Mindemellett több napja erős légmozgás is igénybe veszi a szervezetet.

A léggömbök és az azokból származó darabok a legveszélyesebb műanyaghulladékok, hiszen ezek lenyelése 32-szer nagyobb eséllyel okozza az állatok halálát, mint a kemény műanyaghulladékok elfogyasztása - állapították meg ausztrál kutatók.

Egy új felmérés megvizsgálta, hogy a világ mely részein volt a legszennyezettebb a levegő 2018-ban. A tíz legrosszabb helyzetben lévő város közül hét is Indiában található.

Tízből négyen ülőmunkát végeznek a Európai Unióban, míg a nehéz fizikai munkát folytatók aránya alig 12 százalék - tette közzé az Eurostat.

Rájöttek a tudósok, hogyan lehet otthonunktól távol tartani a poloskákat.

Felhős, esős időnk lesz a hétvégén, a nap csak rövid időre bújik majd elő.

Szombaton nem érvényesül fronthatás, de folytatódik a változékonyság, ez pedig a fokozottan érzékenyek körében okozhat kellemetlen tüneteket, például vérnyomás-ingadozást és fejfájást.

Olyan baktériumtörzset fedeztek fel francia kutatók, amely belülről falja fel a parazitákat.

A világ legrégebbi ismert tetoválókészletét találták meg ausztrál kutatók Tonga egyik szigetén.

Két megyében másodfokú riasztást adtak ki az erőteljes szél miatt.

Pénteken hidegfront éri el térségünket. A megterhelő humánmeteorológiai helyzetben nem csak a hidegfrontra érzékenyeknek lesz nehéz napjuk.

Az irodai munkavégzéstől az autós közlekedésig számos olyan hétköznapi tényező befolyásolja napjainkban életmódunkat, amely miatt kevesebbet mozgunk. A kellő fizikai aktivitás hiánya azonban igen veszélyes az egészségünkre nézve.

Biztosan sokan tapasztalták már, hogy utazás során vagy után megbetegedtek. A jelenség egyáltalán nem ritka, így nem árt, ha tisztában vagyunk az okaival.

Sokunknak már az is komoly kihívást jelenthet, hogy időt szánjunk a rendszeres testmozgásra. Érdemes viszont odafigyelni a sportolás időpontjára, ugyanis az edzés hatékonysága múlhat rajta.

Több felmérés is igazolja a tényt, hogy a nők általánosan hosszabb ideig élnek, mint a férfiak. De vajon mi ennek az oka?

Már régóta folyik a vita az évi kétszeri óraátállítás szükségességéről, egyes vélemények szerint ugyanis káros hatással van az egészségünkre. Az Európai Parlament (EP) döntése viszont pontot tehet az ügy végére.

A pénz nem boldogít. A közismert állítást ezúttal egy új, globális vizsgálat is alátámasztotta, amely szerint számos kevésbé gazdag ország lakossága egészségesebb és boldogabb, mint a fejlett államok lakosai.

Kellemes, napsütéses időre számíthatunk ma, a derű azonban csupán átmeneti, a hét végére ismét szomorúbb arcát fordítja felénk a természet. Eközben a hatóságok már az egész országra kiterjesztették a tűzgyújtási tilalmat.

Bár csütörtökön nem érkezik időjárási front térségünkbe, mégis sokaknál jelentkezhetnek humánmeteorológiai panaszok.