Életmód
Alrovatok
3 stratégiai lépés a pattanások ellen
A pattanások elleni harc akkor igazán hatékony, ha tudjuk, mivel állunk szemben. Ha értjük, hogy mi az a folyamat, amely a bőrön egy-egy akné kialakulásakor lezajlik, és ismerjük a célzott hatóanyagokat, amelyek ezt gátolják, az eredmények tartósak lehetnek. Milyen stratégiát vessünk be, ha a probléma nem múlik?
Sérülések, amik elronthatják a kirándulást
Bármennyire hívogat is a természet, fontos, hogy eszünkbe véssük: odakint nem lesz olyan sima a talaj, mint a házunk előtt a járda, a megtett távolság esetleg a többszöröse lesz annak, amelyhez szoktunk, cipőnk pedig nem biztos, hogy alkalmas túrázáshoz. És máris kész a baj.
A szúnyogcsípés gyors kezelése
A szúnyogcsípések a nyár kellemetlen, de rendszeres velejárójának számítanak. Vannak, akik kevésbé érzékenyek rá, de olyanok is, akik nagyon - a lényeg, hogy ezek a vérszívók szinte senkit sem kerülnek el. Az alábbi praktikákat érdemes kipróbálni a csípéseik okozta viszketés ellen.
Így fertőznek a hepatitisz vírusai
Világszerte egymilliónál is több ember halálát okozza évente fertőző májgyulladás, egyben a hepatitisz a májzsugor és a májrák leggyakoribb kiváltó oka. Érdemes tehát közelebbről is megismerkedni a veszélyes betegséggel, amelynek megelőzésére ma már ismertek és elérhetőek hatékony módszerek.
Jobbára borult lesz az ég. Szinte országszerte várható csapadék, de északkeleten kisebb a csapadék esélye, a nap második felében pedig északnyugat, észak felől máshol is elkezd szűnni. A halmazállapot-váltás határa egyre inkább délkelet felé tolódik, így egyre nagyobb területen havazhat, de a Viharsarokban még este is az eső eshet. Estétől a Tisza mentén, Tiszántúlon átmenetileg ónos eső is előfordulhat. Az északi, északkeleti szél nagy területen erős, főként a Nyugat-Dunántúlon és északkeleten viharos lesz, így hófúvásra, nyugaton erős hófúvásra is számítani kell! A legmagasabb nappali hőmérséklet -2 és +7 fok között alakul, északnyugaton és északkeleten lesz hidegebb. Ez döntően a reggeli, délelőtti órákban állhat be, napközben általában csökkenni fog a hőmérséklet. A mediterrán ciklon melegfrontjának érkezése miatt az időjárási változás markánsabb, mint egy átlagos frontnál.