Humánmeteo: megterhelő hétfőn jön (2018.07.22.)

Hétfőn frontmentes napunk lesz, de a változékony időjárás miatt továbbra is megterhelően alakul a humánmeteorológiai helyzet. A vérnyomásproblémákkal küzdők nehéz nap előtt állnak.

Milyen egészségügyi hatásai vannak a galagonya fogyasztásának? Részletek itt.

Hétfőn országszerte számíthatunk záporok, zivatarok kialakulására. A változékony időben a vérnyomásproblémákkal küzdők vérnyomás-ingadozást és rosszullétet tapasztalhatnak. Emellett általános lehet a fejfájás és a rossz közérzet, valamint alvászavarok is jelentkezhetnek. Görcsös és migrénes fejfájás a nap bármely részében jelentkezhet, de délután lehetnek legerősebbek az ilyen jellegű tünetek.

Hétfőn is több helyen előfordulhatnak záporok, zivatarok
Hétfőn is több helyen előfordulhatnak záporok, zivatarok (fotó: Varga György/MTI)

A csapadékos időben felerősödhetnek az ízületi fájdalmak, továbbá helyenként fülledtség is rontja a komfortérzetet. A légzési nehézségekkel küzdőknek nem tanácsos hosszabb időt a szabadban tölteni. Zivatarok idején az asztmások állapota is romolhat, ezért javasolt, hogy az érintettek tartózkodjanak zárt térben a vihar elvonulásáig. A záporok, zivatarok környezetében hirtelen több fokkal lehűlhet a levegő, emiatt csökkenhet a hőérzetünk és komfortérzetünk. Az időnként megélénkülő szél nyugtalanságot, ingerlékenységet okozhat, illetve még inkább ingadozóvá teheti a vérnyomást.

Az UV sugárzás a Dunántúl nyugati részein és az átmenetileg napos területeken érheti el az erős fokozatot, máshol a sok felhő miatt nem lesz számottevő. A csapadék és a változékony idő jót tett az allergiásoknak, csökkent a pollenterhelés, ugyanakkor a parlagfűre fokozottan érzékenyek továbbra is kerüljék a réteket és parkos területeket - javasolja a Meteo Klinika .

Viharos széllökések jöhetnek Az Országos Meteorológiai Szolgálat (OMSZ) előrejelzése szerint hétfőn eleinte sok lesz a felhő, és többfelé valószínű eső, zápor, zivatar, majd a déli óráktól fokozatosan szakadozik, gomolyosodik, majd csökken a felhőzet. Kezdetben több helyen, majd egyre inkább a déli és a középső országrészben alakul ki eső, zápor, zivatar, felhőszakadás. Többfelé megerősödik az északi, északnyugati szél, a zivatarok környezetében pedig viharos széllökések is lehetnek. A legmagasabb nappali hőmérséklet hétfőn 24 és 30 fok között valószínű.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Éjszaka terjeszkedik és képződik a köd, illetve a rétegfelhőzet, így reggelre döntően borult, párás, ködös idő várható, legfeljebb északkeleten, keleten maradhatnak néhol kevésbé felhős körzetek. Szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +6 fok között alakul.Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!