A szauna után itt a hidegterápia
A fizikai aktivitás és a kiegyensúlyozott táplálkozás mellett a szaunázás és a hideg fürdő, a jégkamra lehetnek azok az elemek, amelyek jelentősen hozzájárulnak a gyógyuláshoz, az egészség fenntartásához. Dvorák Márton, az Életmód Orvosi Központ mozgásterapeutája elmagyarázza, miért.
Gócbetegségek is árthatnak a látásnak
A gócbetegségek feltárása és megfelelő kezelése kulcsfontosságú, ugyanis a rejtett gyulladások sok egyéb mellett a látást is tönkretehetik. Ráadásul a gócként megjelenő mandulagyulladás, illetve az általa keltett másodlagos betegségek súlyossága között nem feltétlenül van összefüggés.
Gyerekek körében is terjed a 2-es típusú diabétesz
Néhány évtizede kizárólag felnőtteknél diagnosztizálták, mára azonban egyre több fiatalt érint a 2-es típusú diabétesz. Már kétéves gyermeknél is kimutatták, bár ez nem számít tipikusnak, hiszen jellemzően kiskamaszkorban alakul ki a betegség. A kezelésre gyermekkorban is nagyon kell figyelni, hiszen a diabétesznek nagyon súlyos következményei lehetnek.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+2 °C
Minimum:
-4 °C
Túlnyomóan borult lesz az ég, de az északkeleti harmadban vékonyodhat a felhőzet, ott kicsi a csapadék esélye. A Dunántúlon, majd a középső megyékben is egyre nagyobb területen várható havazás, míg a keleti országrészben estig jellemzően eső valószínű. Az északi, északkeleti szél nagy területen erős, főként a Nyugat-Dunántúlon viharos lesz, így hófúvásra, néhol erős hófúvásra is számítani kell! A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt -2 és +7 fok között alakul, de a keleti határ közelében ennél enyhébb idő is lehet. Késő estére -5 és +4 fok közé hűl le a levegő. A mediterrán ciklon melegfrontjának érkezése miatt az időjárási változás markánsabb, mint egy átlagos frontnál.
