Életmód

A magyar élsportban is egyre nagyobb szerep jut a táplálkozási tanácsadóknak, a hazai olimpikonokat segítő csapatokba is fontos feladatot végeznek ezek a szakemberek. A Scitec Institute Sport- és Táplálkozástudományi Intézet munkatársai Hosszú Katinka felkészülését segítik.

"Először belülről kell rendbe szedni magunkat, mert ahogy bent, úgy kint is" - vallja Ábel Anita színésznő, televíziós műsorvezető. A közkedvelt médiaszemélyiséggel a Nők Lapja Egészség közölt izgalmas interjút legújabb számában.

Májusi eső aranyat ér - tartja a közmondás, amely alapján arra következtethetünk, hogy az idei tavasz utolsó hónapjában hihetetlen gazdagságra teszünk szert országszerte, főleg a nyugati megyékben. Az mindenesetre biztos, hogy az elkövetkező időszakban sok csapadékra van kilátás.

Habár szombaton nem várható fronthatás, sokaknál így is jelentkezhetnek humánmeteorológiai panaszok, elsősorban fáradtság.

A vénagyulladás, avagy flebitisz elsősorban az alsó végtagokat érinti, a tünetei közé tartozik a fájdalom, a melegség, az érintett terület kipirosodása. Általában nem több esztétikai problémánál, de időnként súlyos gondokat is okozhat.

Létrehozza első "holttestfarmját" Nagy-Britannia.

A tucatnyi környezetszennyezési probléma közül egyre megoldást találtak a világ legjobb koponyái: létrehoztak egy teljesen újrahasznosítható műanyagot.

Pénteken nem érkezik újabb front a Kárpát-medence térségébe, azonban folytatódik a változékonyság. Növekszik a fülledtség, illetve a szélre érzékenyek is nehezebb napra készüljenek.

A hormontartalmú fogamzásgátlók nem mindenki számára jelentenek megoldást, hiszen egyes betegségek tüneteit tovább súlyosbíthatják, vagy használatuk során olyan mellékhatások jelentkezhetnek, amelyek miatt érdemes inkább megfontolni a hormonmentes védekezési lehetőségeket.

Enyhe tünetektől a súlyos kellemetlenségekig számos panasszal jelentkezhet a tengeribetegség, amely viszont az elnevezését némiképp cáfolandó még azt sem követeli meg az érintettektől, hogy a nyílt vízen hajózzanak.

Ha végre rávettük magunkat a rendszeres testmozgásra, de valami miatt mégis abbahagyjuk, az sajnos nem gyakorol túl jó hatást a szervezetünkre. Éppen ezért a legjobb, hogy ha kihagyásra is kényszerülünk, olyan hamar újrakezdjük az edzést, amilyen hamar csak lehet.

Évente átlagosan mintegy 4 kilogramm pörkölt kávét fogyasztanak el fejenként az európai emberek, mondhatjuk tehát, hogy a népszerű élénkítő szerves részét képezi mindennapjainknak az öreg kontinensen. Lássuk, mit érdemes tudni egészségügyi szempontból erről a kesernyés aromájú italról.

Mivel takarítsunk, ha természetesebb tisztítószereket tartalmazó anyagokkal szeretnénk tisztaságot varázsolni lakásunkban? Alábbi válogatásunkból kiderül!

Számos olyan használati tárgy van, amellyel nap mint nap érintkezünk, és amelyekhez rajtunk kívül naponta akár több száz ember hozzáér. Lássuk tehát, mely dolgok használata után ajánlott egy alapos kézfertőtlenítés.

Hiába véd a bőrrák ellen, a naptejek és-olajok több hatóanyaga is beszivárog a bőrön keresztül a véráramba - derítették ki amerikai tudósok. Arról egyelőre nincsenek információk, hogy bekerülés után van-e bármiféle káros hatásuk az emberi szervezetre.

Erősen felhős vagy borult lesz az ég, és összességében országszerte számíthatunk esőre, mert nyugat felől csapadékzóna vonul át hazánk felett.

Egy ideje már idehaza is elérhetők különféle orvosi kannabiszból készült termékek. A következőkben személyes beszámolókon keresztül mutatjuk be a CBD-tartalmú kenderolaj egészségre gyakorolt hatásait.

Piackutatások szerint egyre több üzletben keresnek súlyozott takarókat, amelyek állítólag elősegíthetik a könnyebb elalvást és a nyugodtabb pihenést. De vajon mi igaz ebből?

Napsütéses, gomolyfelhős idő lesz, 15-20 fokos hőmérséklettel. Azért nem kizárt, hogy néhol élénk a szél fújjon, vagy essen csapadék. Csütörtökön azonban borús, esős idő valószínű.

Kettősfront miatt csütörtökön lehangoltság, kedvetlenség, fejfájás és vérnyomás-ingadozás jelentkezhet. Jót tesz, ha sok vizet iszunk, illetve zöldséget és gyümölcsöt eszünk!

Sok helyen olvashatunk a visszeresség megelőzéséről, de mi van azokkal, akiknél már kialakult? A viszér nemcsak egészségügyi, de - leginkább a nőknél - esztétikai probléma is. Tippjeinkkel mindkét esetben segítünk.

A franciák sok tejjel, az olaszok krémesen, a spanyolok és az oroszok édesen, az osztrákok tejszínhabbal szeretik a kávét. De hogyan isszuk mi magyarok?