Életmód

A bőrgyógyászok a melanoma egy agresszív formájára hívják fel a figyelmet, ami úgy néz ki, mint egy ártalmatlan pattanás, de halálossá fejlődhet, ha nem kezeli időben.

A benőtt köröm kellemetlen, fájdalmas betegség, mely leggyakrabban a nagylábujjunkon jelentkezik. Megelőzni jóval könnyebb, mint kezelni - legyünk óvatosak a körömápolásánál!

Ha valaki valódi korára vagyunk kíváncsiak, ne az arcát nézzük, hanem a kezét - tartja a mondás. A kezünk valóban árulkodó lehet, de szerencsére könnyen tehetünk azért, hogy megőrizzük a fiatalos kinézetét.

Kutatók megállapították, hogy a nők esetében a kopaszodás egyik oka lehet az általuk hordott frizura. Szerencsére, nyugtatnak meg az orvosok, a folyamat megelőzhető.

Bármilyen arcra, testre vagy hajra való terméket vásárolunk is, érdemes alaposan megfontolni, milyet választunk, hogy optimális hatást érjünk el vele. Ezért érdemes megismerni a szakértők véleményét.

Sokan mindent megtennének azért, hogy megőrizzék a fiatalságukat - még többen vannak azonban olyanok, akik éppen azért követnek el mindent, hogy öregebbnek tűnjenek. A dohányzás ugyanis igen látványos hatással van ránk!

Az évek múlásával nem csak a bőrünkön látszik az öregedés, de hajunk sem pompázik már eredeti szépségében. Ahogy azonban bőrünk megóvásáért is sokat tehetünk, hajunk is meghálálja a megfelelő gondoskodást.

A szépség kortalan - szokták mondani, ami igaz is, ám ahhoz, hogy tükörképünk az évek múlásával se okozzon csalódást, bőrünket mindig életkorunknak megfelelően kell ápolni.

A hepehupás bőrért a genetika, az életmódunk és egyéb körülmények is okolhatók. Sorra vesszük, hogy mitől alakulhat ki a narancsbőr és mi a leghatásosabb fegyver ellene.

A korpásodás a fejbőr egyik leggyakoribb megbetegedése, a zavaró, fehér pelyhekkel szinte mindenki találkozik egyszer életében. Bár nagyon hatékony gyógysamponok és tonikok léteznek, érdemes kipróbálni a házi gyógymódokat is.

Egészségi állapotunkról egyetlen pillantással is sok információt megtudhatunk, mivel a hajunk sok mindent elárul az egyébként láthatatlan folyamatokról.

Huszonöt százalék: ennyi vizet is tartalmazhatnak a normál bőr felszíni rétegei. Ahogy múlik az idő, vagy a bőr kiszárad, ez a szám akár 10 százalék alá is lecsökkenhet. Az eredmény pedig fáradt, ráncos, feszülő bőr.

A hajhullás oka lehet örökletes eredetű, szezonális vagy hormonális változásokhoz kötött.Hatása lehet az önbizalomra, főként, ha fiatalkorban vagy ha olyankor jelentkezik, amikor egyéb stresszforrásokkal is szembe kell nézni. Az első lépés megérteni a hajhullás okait, majd megismerni azokat a lehetőségeket, amelyek segítenek harcolni a hajhullás ellen. A hajhullás elleni fellépést érdemes időben elkezdeni.

Egészségesen ragyogó bőrért nem kell feltétlenül csillagászati összegeket elköltenünk arckrémekre, pakolásokra, mert házilag is készíthetünk természetes összetevőkből hatékony bőrradírokat. Ráadásul így még a környezetet is kíméljük.

Aki nem szeretne pénzt költeni manikűrösre és műkörömre, jó, ha megfogadja az alábbi tanácsokat.

Évente akár több liternyi tusfürdőt is elhasználhatunk anélkül, hogy jobban belegondolnánk, valójában milyen vegyszereket juttatunk ezekkel a bőrünkre. Szerencsére hatékony és egészséges testlemosót otthon is készíthetünk, ráadásul a bolti árnál jóval olcsóbban.

Az almaecetet sokan csodaszernek tartják, pedig a közkeletű vélekedéssel ellentétben nem járul hozzá a testsúly csökkentéséhez. Számos egyéb pozitív egészségügyi hatása van azonban, és a szépségápoláshoz is felhasználhatjuk.

Körmünk komoly betegségeket is jelezhet, ezért jó odafigyelni rá. Viszonylag gyakori, hogy fehér pontok, csíkok jelennek meg rajta. Ez mérgezésre és vitaminhiányra is utalhat.

A reggel a legtöbbünknek nehezen indul, legszívesebben ágyban maradnánk. Sokat tehetünk azonban azért, hogy energikusan, pozitívan induljon.

Ki ne szeretne végleg megszabadulni a derekára lerakódott zsírtól? Íme, a legjobb tippek, hogy sikerüljön a fogyás!

A zöld tea hihetetlen fegyver lehet kezünkben, ha fogyni szeretnénk. Egy kutatás alátámasztja, akik aktívan sportolnak, a rendszeresen fogyasztott zöld tea hatására kétszer annyi súlyt képesek veszteni.

Ki sem kell tennünk a lábunkat a saját fürdőszobánkból ahhoz, hogy csodás kozmetikai kezelésekkel kényeztessük a bőrünket. Rengeteg házilag elkészíthető pakolás és hámlasztó létezik, amelyek amellett, hogy olcsóbbak, mint a szalonok kezelései, száz százalékig természetes alapanyagokból készülnek.