Benőtt köröm: mit tehetünk?

A benőtt köröm kellemetlen, fájdalmas betegség, mely leggyakrabban a nagylábujjunkon jelentkezik. Megelőzni jóval könnyebb, mint kezelni - legyünk óvatosak a körömápolásánál!

Benőtt körömről akkor beszélünk, ha a lábujjak éles széle belevág a bőrbe (vagy mélyebbre) a körömágy oldalánál vagy végénél.

A benövés igen fájdalmas, és gyulladást is okozhat, mely egy idő után nagyobb területre is kiterjedhet, a seb pedig gennyedzővé válhat. Ha elhanyagoljuk, megnő az elfertőződés veszélye, és a tályogossá váló benőtt körömrészt csak szakember tudja eltávolítani. Szélsőséges esetben a gyulladás a csonthártyára vagy a csontra is ráterjedhet.

Mi okozza a benőtt körmöket?

Veszélyes körömlakk Egy új kutatás a körmökre felvitt gél lakk veszélyeire figyelmeztet. Szárításához ugyanis UV-lámpákat használnak, amelyek fokozzák a bőrrák kialakulásának veszélyét. Olvassa el a teljes cikket ! A leggyakrabban a nem megfelelő lábápolási szokások okozzák a benőtt körmöt. Minden korosztálynál előfordulhat, de a legérintettebbek a statisztika alapján a középkorú férfiak.

Szintén a benőtt köröm kialakulásához vezethet, ha túl szűk, szoros cipőt viselünk; ha rendszeresen ugyanott valamilyen terhelés éri a lábujjat (például focistáknál) vagy ha akut sérülés történik a körmön vagy környékén. A gombás fertőzés nemcsak azért veszélyes, mert megvastagszik és oldalirányba is megnő a köröm, hanem mert a gombás köröm egyéb fertőzésekre is fogékonyabb.

Meglepő módon, akinek a családjában gyakran előfordul benőtt köröm, az maga is hajlamosabbá válik rá. A köröm alapformája (mennyire kerekded vagy mennyire felfelé görbülő) ugyanis genetikailag meghatározott és egyes formáknál gyakoribb a benövés.

Mit tehetünk a benőtt körömmel?

Tartsuk minél tisztábban az érintett területet! Naponta többször is mossuk meg a lábunkat, utána pedig nagyon alaposan töröljük meg. Ne viseljünk szűk cipőt, műszálas zoknit. A hölgyeknek a magas sarkúról is érdemes lemondani egy időre. Ha lehetséges, néhány napig részesítsük előnyben a szandálokat, papucsokat.

Van megoldás benőtt körömre!
Van megoldás benőtt körömre!

Próbáljuk meg óvatosan "kiemelni" a körmöt a bőrből (ehhez áztassuk be a lábat és egy vattadarabkát helyezzünk a köröm és a bőr közé), vagy igyekezzünk visszavágni a körmöt. A legjobb, ha szakemberhez fordulunk. Ha olyan előrehaladott a gyulladás vagy a fertőzés, hogy orvosi segítségre van szükség az eltávolításához, készüljünk fel egy kisebb műtétre, mely során eltávolíthatják a köröm egy részét vagy egészét, esetleg felvághatják és kitisztíthatják a gyulladt, tályogos területet. Ha nagy fájdalmaink vannak, nyugodtan vegyünk be egy fájdalomcsillapító gyógyszert!

Hogyan előzhetjük meg?

Két-három hetente vágjuk le a lábkörmeinket , és igyekezzünk minél egyenesebbre vágni őket. Nem előnyös, ha legömbölyítjük őket, és az sem, ha túl rövidre vágjuk őket. Ha korábban volt már benőtt körmünk, gombás fertőzésünk , vagy bármilyen ok (például cukorbetegség) miatt rossz a lábunkban a vérkeringés, ezt a műveletet bízzuk szakemberre!

Viseljünk kényelmes, jól szellőző és megfelelő méretű cipőt ! Nagyon fontos, hogy a cipő ne nyomja a lábujjunkat. Ha olyan környezetben dolgozunk, amelynél esélyes a lábujjak sérülése, válasszunk speciális kiképzésű, védőrésszel ellátott cipőt!

)
Elhízás szövődmények (X)

A frontérzékenyek nálunk gyógyulnak!

Fejfájás? Vérnyomás? Fáradtság? Sok stressz?
Frontérzékeny lehet!
Fejfájás? Ingadozó vérnyomás? Rosszullétek? Szédülés? Álmatlanság? Fáradékonyság? Feszültség? Sok stressz?
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával! Fejfájás? Vérnyomás? Rosszullét? Fáradtság? Idegesség? Sok stressz?
Headache illustration
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4, +9 °C
Minimum: +0, +5 °C

Kezdetben erősen felhős, borult lesz az ég, vegyes halmazállapotú csapadék is előfordul, reggel átmenetileg ónos eső is lehet, majd délután nyugat felől csökken a felhőzet, és egyre többfelé kisüt a nap. Élénk lesz az északnyugatira forduló szél, a legmagasabb hőmérséklet 4, 9 fok között alakul. Kedden hidegfronti hatás érvényesül, a távozó front mögött egész nap felléphetnek tünetek. Görcsös fejfájás, izom- és hasi görcsök jelentkezhetnek, illetve ingadozhat a vérnyomás is. A napsütés hatására viszont javulhat a hangulat és kissé a közérzet is. Gyengül az immunrendszer. Érdemes megnézni a meteogyógyász® mai videóját! A légszennyezettség közepes, alig változik. A légnyomás gyengén süllyed.

Egészséget befolyásoló hatások: