Életmód

A téli időszakban a sok sötét és hideg szinte mindenkit megvisel, de vannak, akiknek annyira hiányzik a nyár, hogy gyakorlatilag szezonális depresszióba esnek. Nekik segíthetnek ezek a trükkök.

Több ezerrel nőhet a szívbetegség és stroke miatt elhunytak száma Nagy-Britanniában a következő évtizedben, ha az ország megállapodás nélkül lép ki az Európai Unióból - állapította meg egy új tanulmány.

Melegszik az idő február első napjaiban, néhol 15 fok körüli meleg is lehet. Emellett változékony idő várható, napsütésre, esőre, havazásra is készülni kell.

Szombaton melegfront határozza meg a humánmeteorológiai helyzetet. Sokaknak fájhat a feje, emellett többen lehetnek figyelmetlenek, az utakon pedig fokozódik a balesetveszély.

Aki rendszeresen sportol, biztosan érezte már, hogy jobb a kedve, energikusabb, és kiegyensúlyozottabb lesz mozgás után. Nem véletlen, hogy számos kutatás talált összefüggést a mozgás, és a depresszió csökkentése között. De vajon a sport megelőzni is segíthet a kedélybetegséget, vagy egyszerűen csak arról van szó, hogy azok, akik nem depressziósak, jobban szeretnek mozogni?

Azoknak a férfiaknak is lehet dús szakálluk, akik szinte már teljesen megkopaszodtak - a két szőrzet között ugyanis jelentős különbségek vannak.

Pontatlanul méri az elégetett kalóriákat a legtöbb fitneszkarkötő - állapította meg egy friss kutatás.

Többnyire borult, hűvös nap áll előttünk, helyenként akár hó is eshet, holnaptól azonban melegedni kezd az idő. Az egybefüggő jégtakaró ellenére a Balaton környékén sem érdemes most elővenni a jégkorcsolyákat.

Az elmúlt időszakhoz hasonlóan pénteken is megterhelő lesz a humánmeteorológiai helyzet, sokaknál alvászavarok jelentkezhetnek.

Betegen is a legjobbat szeretnénk kihozni magunkból, meg kell jelennünk valamilyen fontos eseményen vagy találkozón. Ebben sokat segíthet a megfelelő smink, amellyel elfedhetjük a betegség külső jeleit.

Időről időre bárkivel megeshet, hogy a feltorlódó napi feladatok ellátása érdekében inkább lemond némi alvásidőről. Az egészségügyi kockázatok hosszabb távon jelentősen túlmutatnak az így nyerhető előnyökön.

Génszerkesztéssel olyan tyúkokat hoztak létre a skóciai Roslin Intézetben, amelyek tojása ízületi gyulladást és a rák néhány típusát gyógyító szerek alapanyagát tartalmazza.

A popzene sokat változott az idők során, és a 2019-es dalok észrevehetően különböznek az 1960-as és 1970-es évek számaitól. De nemcsak a zene lett más: egy új kutatás szerint a dalszövegek is változtak, dühösebbek és szomorúbbak lettek.

A következő napokban felhős vagy borult időre számíthatunk, többfelé várható eső is.

Csütörtökön markáns front nem érkezik térségünkbe, de ez csak a kifejezetten a frontokra érzékenyeknek megkönnyebbülés. A kórokozók terjedésének kedvez az időszak, pihentessük a szervezetet!

Egy friss felmérés szerint a nők 23 százaléka gondol gyakran arra, hogy szeretné, ha kisebbek, kevésbé látványosak lennének az arcán a pórusai. A dolog szerencsére nem lehetetlen, ha bizonyos elemeket beépítünk a bőrápolási rutinunkba.

Minél többet hallgatjuk kedvenc dalunkat, idővel annál könnyebben meg is utálhatjuk.

A tavalyi volt a negyedik legmelegebb év a Földön a feljegyzések 19. század közepi kezdete óta - derült ki egy független amerikai kutatócsoport elemzéséből. Pedig 2018 hűvösebb volt a korábbi néhány évnél.

A torokfájás számos betegség kísérőtünete vagy előjele lehet, de gyakran önállóan is jelentkezik. Az elhúzódó, bakteriális eredetű fertőzések ellen orvos írhat fel gyógyszert, de a kellemetlen tüneteket egyszerű, otthoni módszerekkel is enyhíthetjük, és a gyógyulást is meggyorsíthatjuk!

Változóan felhős, hűvös, de többnyire csapadékmentes nap áll előttünk. Jó hír, hogy a hét második felében elkezd melegedni az idő, hétvégén akár 12-13 fokig is emelkedhet majd a hőmérő higanyszála napközben.

Bár szerdán frontmentes időben lesz részünk, a hideg, nyirkos reggelek mégis sokaknál okozhatnak kellemetlenségeket.

A téli hónapok sokaknál kedvezőtlenül befolyásolhatják az alvás minőségét és mennyiségét - íme, néhány tipp, hogy ne így legyen.