Humánmeteo: sajgó szerda jön (2019.01.29.)

Bár szerdán frontmentes időben lesz részünk, a hideg, nyirkos reggelek mégis sokaknál okozhatnak kellemetlenségeket.

A Meteo Klinika humánmeteorológiai előrejelzése szerint nem érvényesül fronthatás szerdán. Kifejezetten hideg reggelre ébredhetünk ugyanakkor, sokfelé várható erős fagy, emellett északkeleten és a Dunántúlon pára és köd képződhet, ezért a kopásos eredetű ízületi bántalmak mellett fokozott megfázásveszélyre is készülni kell. A fájdalmak ellen jótékony hatású, ha melegen tartjuk végtagjainkat, illetve egy könnyű tornával kezdjük a napot.

A ködös, nyirkos reggelek többeknél ízületek panaszokat okozhatnak
A ködös, nyirkos reggelek többeknél ízületek panaszokat okozhatnak

Az időjárás alapvetően kedvez a szabadtéri programoknak, azonban a nátha elkerülése érdekében rendkívül fontos a vastag, réteges öltözet. Fordítsunk figyelmet immunrendszerünk tudatos megerősítésére is: szervezetünk vitaminigényét kellő mennyiségű gyümölcs és zöldség fogyasztásával tudjuk biztosítani. Ezen felül, bár a hidegben gyakran megfeledkezünk róla, télen is éppúgy elengedhetetlen a megfelelő folyadékpótlás.

Az autós közlekedésben a reggeli pára és köd, illetve csúszós útszakaszok jelentik a legfőbb veszélyforrást. Helyenként jelentősen lecsökkenhet a látástávolság, a baleseteket megelőzendő érdemes tehát nagyobb követési távolságot tartani.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
a rák tünetei
Az első tünet már áttétet jelezhet – Sokáig rejtőzhet az egyre gyakoribbá váló rák
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +23 °C
Minimum: +8 °C

Derült, száraz idő várható. Hajnalra kevés helyen párássá válik a levegő, átmenetileg ködfoltok is lehetnek. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt lesz.Késő estére nagyrészt 11 és 17 fok közé hűl le a levegő, de a hidegre hajlamos helyeken már 10 fok alatti értéket is mérhetünk. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 4 és 10 fok között alakul, de a szélcsendes, hidegre hajlamos helyeken fagypont közelébe hűlhet a levegő, míg a magasabban fekvő részeken és vízpartokon ennél pár fokkal enyhébb lehet a reggel. Sem ma, sem az elkövetkező napokban nem várható fronthatás. Anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?
kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.