Humánmeteo: sajgó szerda jön (2019.01.29.)

Bár szerdán frontmentes időben lesz részünk, a hideg, nyirkos reggelek mégis sokaknál okozhatnak kellemetlenségeket.

A Meteo Klinika humánmeteorológiai előrejelzése szerint nem érvényesül fronthatás szerdán. Kifejezetten hideg reggelre ébredhetünk ugyanakkor, sokfelé várható erős fagy, emellett északkeleten és a Dunántúlon pára és köd képződhet, ezért a kopásos eredetű ízületi bántalmak mellett fokozott megfázásveszélyre is készülni kell. A fájdalmak ellen jótékony hatású, ha melegen tartjuk végtagjainkat, illetve egy könnyű tornával kezdjük a napot.

A ködös, nyirkos reggelek többeknél ízületek panaszokat okozhatnak
A ködös, nyirkos reggelek többeknél ízületek panaszokat okozhatnak

Az időjárás alapvetően kedvez a szabadtéri programoknak, azonban a nátha elkerülése érdekében rendkívül fontos a vastag, réteges öltözet. Fordítsunk figyelmet immunrendszerünk tudatos megerősítésére is: szervezetünk vitaminigényét kellő mennyiségű gyümölcs és zöldség fogyasztásával tudjuk biztosítani. Ezen felül, bár a hidegben gyakran megfeledkezünk róla, télen is éppúgy elengedhetetlen a megfelelő folyadékpótlás.

Az autós közlekedésben a reggeli pára és köd, illetve csúszós útszakaszok jelentik a legfőbb veszélyforrást. Helyenként jelentősen lecsökkenhet a látástávolság, a baleseteket megelőzendő érdemes tehát nagyobb követési távolságot tartani.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot
Hányszor normális pisilni egy nap? – Mutatjuk, mikor jelezhet gondot
Magnézium vagy D-vitamin: melyiket szedjem? – Mutatjuk, miben segítenek
reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
D-vitamin
Sokan rosszkor szedik a D-vitamint – ez az ideális időpont a szakértők szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +27 °C
Minimum: +11 °C

Napos idő várható a kevés fátyol-, illetve a keleten képződő gomolyfelhők mellett, legfeljebb az északkeleti határszélre sodródhat be egy-egy gyenge csapadékgóc. A délire forduló szelet kísérhetik a nyugati harmadban élénk lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet 25 és 30 fok között várható. Késő estére 16 és 22 fok közé csökken a hőmérséklet. Továbbra is hidegfronti hatás érvényesül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen panaszokat okozhat a krónikus álmatlanság? Teszteld tudásodat! Mennyit tudsz az alvászavarok tüneteiről? Válaszolj 11 kérdésünkre, és kiderül!
kvíz
Mindent tudsz a szexről? Íme 10 kérdés, amelyen sokan elbuknak Sok félreértés övezi a testi szerelem témakörét. Vajon te mennyire vagy képben, ami a szexet illeti?