Humánmeteo: sajgó szerda jön (2019.01.29.)

Bár szerdán frontmentes időben lesz részünk, a hideg, nyirkos reggelek mégis sokaknál okozhatnak kellemetlenségeket.

A Meteo Klinika humánmeteorológiai előrejelzése szerint nem érvényesül fronthatás szerdán. Kifejezetten hideg reggelre ébredhetünk ugyanakkor, sokfelé várható erős fagy, emellett északkeleten és a Dunántúlon pára és köd képződhet, ezért a kopásos eredetű ízületi bántalmak mellett fokozott megfázásveszélyre is készülni kell. A fájdalmak ellen jótékony hatású, ha melegen tartjuk végtagjainkat, illetve egy könnyű tornával kezdjük a napot.

A ködös, nyirkos reggelek többeknél ízületek panaszokat okozhatnak
A ködös, nyirkos reggelek többeknél ízületek panaszokat okozhatnak

Az időjárás alapvetően kedvez a szabadtéri programoknak, azonban a nátha elkerülése érdekében rendkívül fontos a vastag, réteges öltözet. Fordítsunk figyelmet immunrendszerünk tudatos megerősítésére is: szervezetünk vitaminigényét kellő mennyiségű gyümölcs és zöldség fogyasztásával tudjuk biztosítani. Ezen felül, bár a hidegben gyakran megfeledkezünk róla, télen is éppúgy elengedhetetlen a megfelelő folyadékpótlás.

Az autós közlekedésben a reggeli pára és köd, illetve csúszós útszakaszok jelentik a legfőbb veszélyforrást. Helyenként jelentősen lecsökkenhet a látástávolság, a baleseteket megelőzendő érdemes tehát nagyobb követési távolságot tartani.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan borult, párás, helyenként tartósabban ködös idő várható. Napközben javulnak a látási viszonyok, elsősorban a Tiszántúlon és a Dél-Alföldön fel is szakadozhat némileg a felhőzet. Helyenként szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 2 és 8 fok között valószínű, de a kevésbé felhős tájakon ennél pár fokkal melegebb is lehet. Késő este 1, 6 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!