Természetes módszerek torokfájás ellen

A torokfájás számos betegség kísérőtünete vagy előjele lehet, de gyakran önállóan is jelentkezik. Az elhúzódó, bakteriális eredetű fertőzések ellen orvos írhat fel gyógyszert, de a kellemetlen tüneteket egyszerű, otthoni módszerekkel is enyhíthetjük, és a gyógyulást is meggyorsíthatjuk!

A legjobb módszerek torokfájás ellen

Az illóolajok csökkentik az irritáció és a gyulladást, enyhítik a kaparó érzést és a fájdalmat, emellett pedig a torok nyálkahártyáját is nyugtatják. Sok illóolaj emellett antibakteriális, antiszeptikus hatású is. A legegyszerűbb toroköblögetőhöz keverjünk össze egy pohár vízben egy kiskanál sót és egy fél citrom kifacsart levét: ez nyugtatja a torkot, segíti a váladék kiürülését és megakadályozza, hogy a baktériumok elszaporodjanak. Száraz köhögés esetén azonban ne alkalmazzuk ezt a szert.

A gyömbérolaj is segíthet a torokfájáson, torokfájás illóolajok természetes gyógymódok fokhagyma gyömbér oregánó rekedtség torokfájás
A gyömbérolaj is segíthet a torokfájáson

Ha a torokfájás mellé rekedtség és váladékképződés is társul, akkor a következő keverékkel érdemes gargarizálni: forraljunk fél liter vizet, keverjünk bele két evőkanál sót, gyöngyöztessük 15 percen keresztül, majd tegyünk bele 10-10 csepp narancs- és borsmenta illóolajat, valamint 2-2 csepp kakukkfű- és mirrhaolajat. Egy-egy pohárral öblögessünk, majd alaposan öblítsük ki a szánkat langyos vízzel. Ügyeljünk arra, hogy a keveréket ne nyeljük le!

Gyógyító illatok nyomában Már több száz évvel ezelőtt felismerték, hogy a különböző fűszer- vagy gyógynövényeknek rendkívül jelentős hatása van a testre és a lélekre egyaránt. Az illóolajok jó kedvre derítenek, megszüntetik a stresszt, szépítenek és fiatalítanak. Kattintson a részletekért! A gyömbér és az oreganó is nagyon jó hatással vannak a torokfájásra. Keverjünk össze egy pohár meleg vízben egy evőkanál mézet, és 2 csepp gyömbér-, illetve oreganóolakat. Ezzel öblögessünk harminc percenként. Méz helyett sót is használhatunk.

A fokhagyma is gyorsíthatja a gyógyulást és enyhítheti a kellemetlen tüneteket, emellett baktériumölő hatása is van. Törjünk össze egy gerezd fokhagymát, keverjük bele két evőkanál mézbe, és tegyünk bele 4 csepp citrom illóolajat is. Hagyjuk állni egy órán keresztül, majd 1-1 teáskanálnyit együnk meg ebből a keverékből naponta több alkalommal is.

A torok beborogatása is rendkívül jó hatású lehet, segíthet a gyulladás csökkentésében és a fájdalmat is csökkenti. A hagyományos langyos vizes borogatást még hatékonyabbá tehetjük az illóolajok erejével . Egy csésze meleg vízben keverjünk el 2-2 csepp bergamott-, teafa- és levendula illóolajat, majd ebbe a keverékbe áztassunk be egy tiszta, puha kéztörlőt vagy textilpelenkát. Csavarjuk ki belőle a felesleges vizet, majd tegyük a nyakunkra, és egy másik, száraz kendővel rögzítsük. Addig hagyjuk a torkon, míg ki nem hűl a borogatás. Akárhányszor ismételhetjük!

)
Tiszta levegő (X)

A frontérzékenyek nálunk gyógyulnak!

Fejfájás? Vérnyomás? Fáradtság? Sok stressz?
Frontérzékeny lehet!
Fejfájás? Ingadozó vérnyomás? Rosszullétek? Szédülés? Álmatlanság? Fáradékonyság? Feszültség? Sok stressz?
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával! Fejfájás? Vérnyomás? Rosszullét? Fáradtság? Idegesség? Sok stressz?
Headache illustration
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +30, +40 °C
Minimum: +16, +24 °C

Megnövekszik a felhőzet, de napos időszakok is lesznek. Egy hidegfront mentén délutántól nyugat felől egyre többfelé számíthatunk záporra, zivatarra. Keleten még marad a hőség. Megerősödik, helyenként viharossá fokozódk a délnyugati szél, a legmagasabb nappali hőmérséklet 30, 40 fok között alakul. Pénteken eleinte a hőség jelenti az igénybevételt, majd egy érkező hidegfront miatt fokozódik a terhelés. Erős fejfájás, migrén jelentkezhet, romolhat a keringési rendszer betegségeivel küzdők és a szívbetegek állapota. A kinti programok során az esernyőkre is szükség lehet. A légszennyezettség közepes, kissé csökken. A légnyomás gyengén emelkedik.

Egészséget befolyásoló hatások: