Életmód

A csonttömegvesztés az öregedés természetes velejárója, ami pozitív és negatív irányba is befolyásolható. A megelőzés már gyermekkorban elkezdődik az optimális csúcscsonttömeg kialakításával, de étrendünkkel megelőzhetjük, lassíthatjuk a csontritkulást.

Kívülállók számára gyakran tűnhet úgy, hogy a veganizmus rengeteg lemondással jár. Tény, hogy kezdő vegánként sok mindenre kell odafigyelni, ám ezzel egy időben rendkívül változatos, új világ nyílik majd ki előttünk.

Sokan már a bemutatkozást követő pillanatokban sem tudják felidézni a másik személy nevét, ami a későbbiekben számos kellemetlen szituációt szülhet. Miért van ez, és hogyan véshetjük be jobban az illetőt a memóriánkba?

Bár vasárnap nem érkezik időjárási front, a hőség sokakat nagyon megviselhet.

Már egyetlen szál cigaretta is 11 perccel, egy egész doboz pedig három és fél órával rövidíti meg az életet. A rendszeres dohányzás összességében akár 14 évet is elvehet az érintettektől.

Meglepő módszert javasolnak a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésére és kezelésére dán kutatók: egy új tanulmány szerint a labdarúgás mint mozgásforma kiemelkedően jó hatással bír az 55 év feletti nők egészségére.

Az Amazonas területén élő Tsimane törzs tagjainak a legegészségesebb a szíve, és míg élnek, szinte alig betegek. Mi a titkuk?

Egy tanulmány szerint a kerékpározás élesítheti az idősebb emberek tudatát és a memóriáját. A hatás azonban csak átmeneti.

Magyarország legszegényebb részein lesznek a legelviselhetetlenebbek a hőhullámok.

Az utolsó nyári hétvégén is sok lesz a napsütés, de országszerte zivatarok is kialakulhatnak. A jövő hét közepétől viszont lehűlésre számíthatunk.

Augusztus utolsó napján front nem érkezik, de a tartós hőség nagyon sok időjárásra érzékeny embert megvisel, sőt ilyenkor még az egészséges szervezetet is fokozott terhelés éri.

Nemcsak ételeinket ízesíthetjük vele, hanem háztartásunk különböző területein is hasznát vehetjük. Lássuk, milyen jótékony hatásai vannak a Cayenne-borsnak!

Egy használt mosogatószivacs minden egyes köbcentijében 50 milliárd baktérium élhet. Kutatók most antibiotikum-rezisztens törzseket is találtak a szivacsokon, melyek mosásával éppen ezeknek a baktériumoknak kínálunk jobb elterjedési lehetőséget.

A műholdfelvételek szerint a tavalyinál mintegy négyszer több tűz tombol az Amazonas vidékén. A probléma nemcsak Brazíliát, hanem Perut, Bolíviát, Paraguayt és Argentínát is érinti. Emellett azonban Afrikában is nagy a pusztulás az erdőtüzek miatt.

Lánya született egy agyhalott cseh nőnek. A kismama életfunkcióit három hónapig tartották fenn mesterségesen, hogy lehetővé tegyék a baba fejlődését és megszületését.

A nyár utolsó napjaiban kitart a kánikula. Az ország egyes részein a meleg mellett záporokra és zivatarokra is számítani kell.

Pénteken is az országos hőség teszi próbára szervezetünket. A több napja tartó nagy meleg halmozott terhelést jelent még az egészségesek számára is, a szívbetegek, a krónikus betegek és az idősek pedig extrém igénybevételre számíthatnak.

A beszéd és az érintés hatékonyan segíthet csillapítani a fájdalmat. De mi a helyzet akkor, ha a párunk velünk van ugyan, de sem verbálisan, sem fizikailag nem léphet velünk kapcsolatba? Ezt vizsgálták osztrák tudósok egy érdekes kísérletben.

A héten nem várható enyhülés, egészen a jövő hétig változatlanul kitart az igazi nyár végi hőség. Hajnalban egyes területeken nem süllyed majd jobban vissza a hőmérő higanyszála 20-21 foknál.

Csütörtökön sem várható fronthatás az ország területén, ugyanakkor a folytatódó hőség a legtöbb ember szervezetét már nagyon megviseli.

A Mars példájából kiindulva a földi élet jövőjét is befolyásolhatja bolygónk mágneses pólusának mozgása - hívta fel a figyelmet Zábori Balázs, az MTA Energiatudományi Kutatóközpontjának fizikusa.

Az Amazonas-medence őserdeinek egyre nagyobb része válik a lángok martalékává, a világ pedig retteg, hogy a Föld tüdejének pusztulása miatt vészesen megfogyatkozik a légköri oxigén. De az esőerdei fák valóban termelnek oxigént?