„Nagyon kínos, hogy minden orgazmusomnál ez történik”

Rengeteg egészségi állapot kihathat a szexuális életünkre. Ezek közül az egyik legkínosabb talán az inkontinencia. A probléma sokakat annyira feszélyez, hogy akár hosszú éveken át senkivel sem mernek ágyba bújni. Pedig van megoldás.

Amikor az ember randizgatni kezd valakivel, idővel természetes módon úrrá lesz rajta a vágy, hogy kiderítse, az ágyban is passzolnak-e egymáshoz. Ezt az örömteli várakozást azonban beárnyékolhatja a szorongás:

A fentiek mellett azonban még számos kérdés és félelem kavaroghat bennünk, amikor ismerkedünk valakivel. Egyeseket például annyira feszélyezhet az egészségi problémájuk, hogy akár hosszú éveken át nem is mernek lefeküdni senkivel. Így van ez azzal a nővel is, aki a The Guardian szakértőjétől kért segítséget.

stresszes nő ül az ágyon
Rengeteg egészségi állapot kihathat a szexuális életünkre. Fotó: Getty Images

„A kínos ok, amiért 11 éve nem szexelek”

„Több mint 11 éve nem feküdtem le senkivel, ha ugyanis orgazmusom van, mindig bepisilek” – vallotta be olvasói levelében egy 37 éves mozgássérült nő, aki egyedülálló anyaként neveli 13 éves ikergyermekeit. A levélíró a hegei és korlátai miatt egyáltalán nem érzi magát vonzónak, a közelmúltban azonban randevúzni kezdett egy nála 9 évvel fiatalabb férfival. „Nagyszerű srác, de félek szexelni vele. Hogyan beszélhetnék vele a problémáimról, hogy a kapcsolatunk egy következő szintre léphessen?” – kérdezte a kétségbeesett anya.

„Ha kölcsönös a vágy, a legtöbb akadály átugorható”

Az anonim kérdezőnek Pamela Stephenson Connolly pszichoterapeuta válaszolt, aki a szexuális problémák kezelésére specializálódott. A szakember véleménye szerint az első és legfontosabb lépés a levélíró részéről az lenne, hogy inkontinenciájával orvoshoz forduljon. A problémára ugyanis vannak megoldások, és ha a nőnek beválna valamelyik, az máris sokat dobna az önbizalmán.

„Azt javaslom, hogy a problémádat játékosan vezesd fel. Próbálj a vallomásodba humort csempészni, és ne feledd: ha a szexuális vágy erős és kölcsönös, akkor a legtöbb akadályt át lehet ugrani” – írta a pszichoterapeuta. Hozzátette, nagyon fontos, hogy a nő egyértelműen kifejezze partnerének, hogy milyen igényei vannak, illetve mi az, ami neki már nem fér bele. „Ne várd el tőle, hogy olvasson a gondolataidban” – fogalmazott.

Connolly véleménye szerint egy gondoskodó férfi biztosan hálás lesz minden információért, amelyet kap, és minden tőle telhetőt megtesz majd azért, hogy az együttlét pozitív élmény legyen a nő számára is. „Persze ne felejtsd el viszonozni a figyelmességét, és törekedj te is arra, hogy kielégítsd partnered szexuális szükségleteit” – zárta gondolatait a szakértő.

Pánikrohamot kapok szex közben. Mit tegyek?
A szorongás és a depresszió komolyan befolyásolhatja a libidót, és akár teljesen tönkre is teheti a szexuális életünket. Egyeseknél pedig az ezzel járó feszültség és a párjuk irányába érzett bűntudat annyira elharapódzhat, hogy annak akár pánikroham is lehet a vége. Nézzük, mit lehet tenni ilyen helyzetben.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

)
5 tévhit a hüvelyi fertőzések kezeléséről
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +26 °C
Minimum: +12 °C

A nap első felében főként a nyugati, északnyugati országrész fölött lesz több a felhőzet. Másutt kezdetben még inkább fátyolfelhős időre van kilátás, ám napközben délnyugat felől egyre nagyobb területen megvastagszik a felhőzet. Északkeleten számíthatunk a legtöbb napsütésre. A vastagabb felhővel borított tájakon időszakos, gyenge eső nem zárható ki, kora estétől viszont már egyre több helyen valószínű eső, záporeső, zivatar. A keleti, délkeleti szél megélénkül, helyenként megerősödik, de zivatar környékén is lehet átmeneti szélerősödés. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 23 és 29 fok között alakul, de a Nyugat-Dunántúlon ennél pár fokkal hűvösebb is lehet. Késő estére többnyire 14 és 20 fok közé hűl le a levegő, de néhol hűvösebb is lehet. A sok napsütés miatt magas UV-értékekre számíthatunk, és inkább hidegfront a jellemző.

Hogy érzi magát?

Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!

Hogy érzi most magát fizikailag?

Hogy érzi magát?

Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!

Milyen most a lelkiállapota?

Hogy érzi magát?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra

Figyelmeztetés!

Az Ön által megtekinteni kívánt tartalmunk olyan elemeket tartalmaz, amelyek az MTTV. (2010. évi CLXXXV. törvény) által rögzített besorolás szerinti V. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek.

Csak akkor tekintse meg, ha elmúlt 18 éves.