Napi egészség

Előfordulhat, hogy a lakásunktól, egészen pontosan: a konyhánktól hízunk el, állítja a Cornell University egyik szakértője. Brian Wansink azt állítja, hogy a konyhapulton található ételeink árulkodnak arról, hogy hány kilósak vagyunk.

A Magyar Gyermekmentő Alapítvány évente háromezer riasztást kap, amelyek 10 százaléka súlyos, életveszélyes esethez köthető. Az esetszám évek óta stagnál.

Az eddigiektől teljesen eltérő módon vehetjük fel a küzdelmet a rák ellen és erősíthetjük meg annyira immunrendszerünket, hogy arról nemcsak a rák pattan majd vissza, hanem minden egyes vírus is.

Keddre virradóan egy hidegfront érkezik, az arra érzékenyek fejfájásra és görcsökre panaszkodhatnak.

Húsban és növényekben gazdag, vegyes étrendet fogyasztottak az európai kontinensen elsőként megjelent előemberek, több mint 1,2 millió éve.

A versenysport nem csak az atléta alakját, de szívének szerkezetét is átalakítja. Bizonyos sportok a szív növekedésével járnak, míg mások a szívüreg kitágulását, vagy alacsonyabb pulzust eredményeznek.

Egy-egy finom és kiadós ebéd után aligha jut eszünkbe, egyáltalán mi is az alapvető célja annak, hogy táplálkozunk, ahogy egy nagyobb sóhajtás után sem gondolunk bele, mihez kezd szervezetünk a bejuttatott levegővel. Testünk ugyanakkor magától is összetett folyamatok sokaságát bonyolítja le minden egyes pillanatban azért, hogy közben zavartalanul végezhessük mindennapi dolgainkat.

Továbbra is meglehetősen sok ember esik csalók áldozatául, akik a jogszabályi előírások szigorodása óta nem termékbemutatók, hanem ingyenes egészségügyi szűrések során árulják kedvezményesnek feltüntetett, de meglehetősen drága termékeiket.

Az elmúlt három évhez hasonlóan a következő két évben is újabb jelentős bérfejlesztésre számíthatnak a szociális, gyermekjóléti és gyermekvédelmi ágazat dolgozói, akiknek a bére ennek eredményeként átlagosan 62 százalékkal emelkedik 2013-2018 között - mondta Czibere Károly szociális ügyekért és társadalmi felzárkózásért felelős államtitkár.

A szürke hétköznapok során aligha számítunk vészhelyzetekre, olykor mégis előfordul, hogy gyors és higgadt közbeavatkozással megmenthető egy embertársunk élete. Éppen ezért nem árt tisztában lenni az újraélesztés legalapvetőbb szabályaival.

Ha kicsit alakítunk a recepteken, a karácsonyi menü sem lesz hizlaló. Nézzük, hogy lehet zsírszegényebb a töltött káposzta.

Az ünnep azért ünnep, hogy olyankor ismerős, hagyományos - olykor talán túl zsíros - ételek kerüljenek az asztalra. Mégis tehetünk azért, hogy kevéssé legyen energiadús a menü - a levestől a sütiig.

Sok családban elképzelhetetlen a karácsony leves nélkül, ám a hagyományos halászlé megterhelő is lehet, különösen annak, aki diétázik, vagy nem bírja a zsíros ételeket. Milyen levest főzzünk, ha nem szeretjük a halat, vagy kipróbálnánk valami mást és egészségesebbet?

Védőoltással és 25 év felett rendszeres szűréssel megelőzhető a méhnyakrák - mondta Surján Orsolya, a Nemzeti Egészségfejlesztési Intézet főigazgatója.

Nem könnyű az ajánlott, megszokott napi szénhidrát mennyiséget tartani, ha egymást érik az ebéddel, vacsorával egybekötött rokonlátogatások, az asztalon pedig ínycsiklandó fogások sorakoznak. Néhány praktikus tanáccsal szeretnénk segíteni az ünnepi időszakban a cukorbetegeket, dr. Bibok György diabetológus, a Budai Endokrinközpont főorvosának segítségével.

Az ünnepek közeledtével egyre többször kerül szóba, hogy mi is kerüljön karácsonykor az asztalra. Bejgli és más sütemények, szaloncukor és persze zsíros-kiadós főételek sora ilyenkor a menü, ha a hagyományos karácsonyi ételek mellett döntünk.

A szakorvosok sok mindent megállapíthatnak egészségi állapotunkról pusztán csak azzal, hogy ránk néznek, hiszen bőrünk, hajunk, körmünk, szemünk állapota árulkodó. De mit látnak rajtunk? Az alábbiakban erről árulunk el többet.

Biztató eredményeket hozott egy kutatás, aminek célja az állati és emberi sejtek megfiatalítása volt. A kísérleteket egyelőre csak egereken végezték el.

Új eljárást fejlesztettek ki ausztrál kutatók az epilepszia kezelésére: közvetlenül az agyba juttatják be a gyógyszert a rohamok enyhítésére. Az eljárás első klinikai próbája sikeresnek bizonyult.

Tinédzserkorban egyik napról a másikra jönnek ki a homlokon, az orron vagy az állon vörös, és gennyes pattanások, amelyek miatt a fiatalok még tükörbe sem mernek nézni.

Mi jellemzi a fiatalkorban kialakuló daganatokat? Videóban válaszol a szakember, Dr. Borbényi Erika.

Az egészségügyi ellátás egyik legfontosabb kérdése, hogy a panaszos betegek közül kit biztassunk arra, hogy mindenképpen kerüljenek orvosi vagy szakorvosi vizsgálatra, illetve kit beszéljünk le róla, hogy a hosszú várakozás helyett jobban jár, ha a gyógyszertárban választja ki számára a panaszait szüntető készítményt.