Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Természetes válasz a náthára (x)
Évente akár 3-4 alkalommal is megfázhatunk. A változatos tünetekkel jelentkező meghűlés egyik legfőbb kellemetlensége az orrfolyás, amihez köhögés, torokfájás, levertség is társulhat. A megfázást okozó vírus - több mint kétszázféle van -, nem tétlenkedik: a szervezetbe kerülve rövid lappangási idő után már jelt ad magáról.
Influenza, megfázás: hogyan terjednek a vírusok?
A közönséges nátha és az influenza a hideg hónapokban évről évre visszatérő "vendégek". Mindkettőre jellemző tünetek a torokfájás, levertség, köhögés, orrfolyás, esetleg láz, izomfájdalom. Bár e két utóbbi tünet inkább influenza esetén fordul elő. Abban is hasonlítanak, hogy ezeket a megbetegedéseket vírusok okozzák. Ám a vírusok fajtája és a terjedésük módja is eltérő.
Jobbára borult idő várható. Az északkelet felé haladó csapadékzóna leginkább a Dunától keletre fekvő területeket érinti: északi oldalán kezdetben havazásra kell számítani, az Északi-középhegység tágabb környezetében az esti órákig kitartóan havazhat. Ezzel párhuzamosan azonban délnyugat, dél felől egyre többfelé ónos esőbe, fagyott esőbe, majd egyre inkább esőbe vált a halmazállapot. A délkeleti, keleti szél nagyobb területen lehet élénk, az Észak-Dunántúlon erős lökések is előfordulhatnak.Tovább enyhül az idő, késő este többnyire -1 és +6 fok közötti értékek valószínűek. Az orvosmeteorológiai helyzetet melegfronti hatás határozza meg.