Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Az Alzheimer-kóros hozzátartozó ápolása: a 24 órás önfeláldozás
Az Alzheimer-kór nem kizárólag a beteget, hanem egész családját - de legalább egy hozzátartozóját - erőszakkal kiszakítja a megszokott életéből. Mivel a kór súlyosbodása megállíthatatlan, a gondozóra háruló terhek idővel egyre elviselhetetlenebbek.
Megdőlt a mítosz: agyunknak nem csak a 10 százalékát használjuk
Az emberi képességekkel kapcsolatos, hatvanas évekbeli mozgalmak olyanokról számoltak be, hogy például a kanálhajlítás trükkje és más mutatványok mindannyiunk agyában ott szunnyadnak, és nincs más teendőnk, mint aktiválni azokat.
Borzalmas helyen dolgozik vagy munkanélküli? Egyre megy!
Az emberek gyakran mondogatják, hogy megőrjíti, megöli őket a munkájuk, és elképzelhető, hogy nem állnak olyan távol az igazságtól. Egy új kutatás arra ez eredményre jutott, hogy a munka valóban kritikus szerepet játszik az ember egészségére nézve.
Az olvasás az agyat is karban tartja - az ideggyógyászt kérdeztük
A rendszeres olvasás nemcsak szinten tartja a szellemi erőnlétet, hanem valamilyen szinten képes enyhíteni az öregedéssel járó szellemi teljesítménycsökkenést is. Sőt olyan betegségek kialakulásának veszélyét is mérsékeli, mint amilyen az Alzheimer-kór.
Nyugat felől megnövekszik, megvastagszik a felhőzet, estére hazánk nyugati felén beborul az ég. Északnyugat felől csapadékhullás kezdődik a Dunántúlon: alapvetően havazás valószínű, de nyugaton néhol már kezdetben is ónos eső várható. Fokozatosan délire fordul, és mindenütt mérséklődik, néhol gyengül a légmozgás.Késő estére -18 és -1 fok közé hűl le a levegő, délnyugat felé haladva számíthatunk a magasabb értékekre. Az érkező melegfront hatására az arra érzékenyek körében kellemetlen orvosmeteorológiai panaszok jelentkezhetnek.