Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Nők egyedül: egy dán film döbbenetes példája
Elképesztő precizitással és pszichológiai mélységgel ábrázolja egy dán filmdráma azt a problémát, amiről keveset beszélünk, de ami nagyon sok család életét keseríti meg. A titokban maradó, illetve kimondatlan terhesség utáni depresszió súlyos következményekkel járhat. Ám az is lehet, hogy csak évekkel később, a már nagyobb gyerekek viselkedészavara utal a rejtve maradt kiváltó okra.
Hogyan csökkenthető a mellrák kockázata?
A mellrákot megelőző csodaszer nem létezik, és egyes kockázati tényezőkre nincsen befolyásunk. Odafigyeléssel és egészséges szokások kialakításával ugyanakkor tehetünk azért, hogy csökkentsük a betegség kialakulásának valószínűségét, veszélyeztetettség esetén pedig növeljük a túlélés esélyeit.
Nátha, allergia - hogyan szüntessük meg az orrdugulást? (x)
Mindenki ismeri az érzést: az orrdugulás akadályoz a szabad légzésben, a nyugodt alvásban, a pihenésben, orrvérzéshez vezethet, és beszélni sem könnyű eldugult orral. Az orvosok nem győzik hangsúlyozni, hogy ha a fül gyulladásos szövődményeit szeretnénk megelőzni, elsősorban az orrdugulást kell megszüntetni. Röviden: a fül kezelése (is) az orrban kezdődik. Létezik olyan hatékony és biztonságos gyógyszer, amivel kezelhetjük a problémát?
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+4 °C
Minimum:
-3 °C
A köd, illetve a rétegfelhőzet a Dráva mentén és az Alföldön egyes körzetekben tartósan megmaradhat, és lassan elmozdulhat kelet, északkelet felé - ezeken a részeken erősen felhős vagy borult, másutt napos, száraz időre van kilátás. A nyugatias szél olykor megélénkül, késő délutántól a Dunántúli-középhegységben meg is erősödik.A legmelegebb órákban 1 és 6 fok közötti értékeket mérhetünk. Késő estére -5 és +1 fok közé csökken a hőmérséklet. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.
