Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Így befolyásolhatja az étrend a pikkelysömört
A pszoriázis – vagy ismertebb nevén: pikkelysömör – egy immunológiai gyulladás által kiváltott bőrbetegség. Legfőbb jellemzői a bőrfelszínen megjelenő vörös színű, fehéren hámló foltok. Nem gyógyítható, de a tünetek enyhíthetőek különféle módszerekkel – ilyen például egy megfelelő étrend kialakítása.
Németország: AstraZeneca után ilyen oltást javasolnak
Az új típusú koronavírus fokozottan fertőzőképes delta változatának terjedése miatt érdemes az mRNS-alapú vakcinák közül választani második oltást Németországban mindenkinél, aki első adagként AstraZeneca-féle oltást kapott - javasolta csütörtöki állásfoglalásában az úgynevezett állandó oltási bizottság (STIKO).
Allergia: milyen orrspray-t válasszunk? (x)
Az allergiás megbetegedések egyik legkellemetlenebb velejárója kétségkívül az orrdugulás, ami nemcsak a mindennapi tevékenységünk közben lehet rendkívül zavaró, de az éjszakai pihenésünkre is rányomhatja bélyegét. A problémára szerencsére van segítség, csak meg kell találni azt az orrspray-t, ami számunkra leginkább megfelel. Elmondjuk, mire kell figyelni.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+4 °C
Minimum:
-1 °C
Általában erősen felhős, borult, helyenként párás idő várható több helyen - legkisebb eséllyel a nyugati és az északkeleti határvidéken - gyenge csapadékkal. Jellemzően eső valószínű, de néhol az Észak-Dunántúlon napközben is előfordulhat havas eső, a Dunántúli-középhegységben kisebb havazás. A késő délutáni óráktól kezdve a Dunántúlon és a középső területeken - egyre délebbre is - havas esőbe válhat a csapadék. Többnyire mérsékelt lesz a légmozgás, de a Zemplén térségében élénk marad az északkeleti szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 1 és 7 fok között valószínű.Késő estére -1 és +4 fok közé hűl le a levegő. Időjárásunkat jelenleg egy sekély ciklon határozza meg, észak felől azonban egyre inkább hideg levegő áramlik a Kárpát-medencébe. Ebben az időjárás helyzet kettősfronti jellegű hatás érvényesülhet.
