Így találtam vissza a pihentető alváshoz – Személyes tapasztalataim a stresszkezelésről és a nyugodt alvást segítő étrend-kiegészítőről
Gyakran érzed úgy, hogy akármennyit is alszol, az sosem elég ahhoz, hogy igazán kipihenten és energikusan ébredj? Nehezen kezeled a mindennapi stresszt, és még az ágyban fekve sem tudsz "lekapcsolni"? Pontosan így indultam el én is néhány hete az alvásminőségem javítása felé vezető utamon.
Mutatjuk, mekkora pusztítást végzett a tegnapi vihar
A péntek esti vihar miatt már több mint ezer tűzoltói beavatkozásra volt szükség – közölte szombat reggel a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság. Az este után szombat hajnal óta újra folyamatosan érkeznek a bejelentések a károkról, hiszen sokan csak reggel észlelték azokat.
Egyre több pénzt költünk el külföldön
2022-ben a magyarok összesen 1074 milliárd forintot költöttek külföldi nyaralásra, ami több mint duplája az egy évvel korábbinak. Belföldön Budapestre és a Balatonra utazunk leginkább – derült ki a KSH adataiból. A külföldről hazánkba látogatóknak más a preferenciájuk.
Ennyibe fog kerülni az élelmiszer, ha megszűnik az árstop
Augusztus elsejétől kivezetik az élelmiszerárstopot, de nem szűnik meg teljesen: a kereskedőknek továbbra is beszerzési ár alatt kell árulniuk a most árstopos termékeket. Vajon melyik élelmiszernek nyomja ez fel az árát? A HVG kiszámolta, mutatjuk.
Genetikai fegyvert vetnek be a fertőző szúnyogok ellen
A klímaváltozással és a vírusokat hordozó szúnyogok terjedésével összefüggésben drámaian megemelkedett Európában a dengue-lázas megbetegedések száma. Tavaly csaknem annyi esetet regisztráltak, mint az előző 11 évben összesen – derül ki az európai járványügyi hivatal (ECDC) jelentéséből. Zágrábban százezer genetikailag módosított szúnyogot engednek szabadon, hogy elpusztítsák a természetes állományt.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+26 °C
Minimum:
+16 °C
Az északkeleti megyékben csak napközben szakadozhat, gomolyosodhat a felhőtakaró, másutt viszont napos idővel indul a nap. Északkeleten további záporok kialakulhatnak, de közben a nyugat felől megnövekvő felhőzetből a Dunántúlon is lehet helyenként kisebb eső, zápor, délnyugaton akár zivatar is. Az északnyugatira forduló szél élénk, olykor erős lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet 23 és 29 fok között várható. Késő estére 17 és 23 fok közé csökken a hőmérséklet. Hidegfronti hatás érvényesül. A mostani orvosmeteorológiai helyzet megterhelő lehet a frontérzékenyek számára.
