Így találtam vissza a pihentető alváshoz – Személyes tapasztalataim a stresszkezelésről és a nyugodt alvást segítő étrend-kiegészítőről
Gyakran érzed úgy, hogy akármennyit is alszol, az sosem elég ahhoz, hogy igazán kipihenten és energikusan ébredj? Nehezen kezeled a mindennapi stresszt, és még az ágyban fekve sem tudsz "lekapcsolni"? Pontosan így indultam el én is néhány hete az alvásminőségem javítása felé vezető utamon.
Mínusz 110 fokkal gyógyították Bakács Tibor Settenkedőt
"Nem is hideg! Olyan érdekes! Nem is hideg a bőröm! Én mondtam, hogy farkasember vagyok!" - lelkendezett Bakács Tibor Settenkedő, miután kilépett a mínusz 110 fokos kamrából, ahol 3 percet töltött el Horváth Gábor olimpiai bajnok kajakozó társaságában.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+39 °C
Minimum:
+19 °C
A kevés gomolyfelhő este feloszlik, éjjel országszerte felhőtlen idő várható. Csapadék nem lesz. A légmozgás éjszakára legyengül. Késő este általában 25, 32 fokot mérhetünk.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 17 és 23 fok között alakul, de a hidegre hajlamos helyeken néhány fokkal alacsonyabb értékek is előfordulhatnak, míg a vízpartokon, városokban, magasabban fekvő helyeken ennél kissé melegebb lesz a hajnal. Szerdán is folytatódik a kánikula, fronthatás nem várható.
