Életmód

Minél idősebbek vagyunk, annál nagyobb az esélye annak, hogy az ízületeinkkel valamilyen probléma alakul ki: a kopások, gyulladások miatt gyakori lehet a fájdalom, vagy éppen a mozgás beszűkülése. Éppen ezért fontos, hogy mindent megtegyünk az ízületek egészségének megőrzéséért - ebbe a megfelelően összeállított étrend is beletartozik.

Sokszor csak egy vékony csont választja el a foggyökeret az arcüregtől, így az arcüreg gyulladása könnyen átterjedhet a környező területekre, tehát magára a fogakra is.

A csapból is az folyik, miből mennyit együnk vagy ne együnk, ha meg akarjuk előzni a cukorbetegséget, az infarktust vagy a rákot. Egészségesnek, szépnek lenni és maradni ma már nemcsak javaslat, hanem kőkemény elvárás. Nem visszük-e túlzásba? Hogy sorakozott fel az elvárás mögé a piac és a társadalom? Mit tehetünk mi nők? - erről beszélgettünk Antal Emese, szociológus-dietetikussal, a TÉT Platform szakmai vezetőjével.

Dacára annak, hogy a szervátültetés már szinte rutinműtétnek bizonyul, mégis rengeteg ember van gyakorlatilag halálra ítélve, mert teste nem fogadja be az új szervet.

A tavasz minden pompájával már a küszöbön áll, az időjárás mellett azonban egy kevésbé kellemes dolog is eszünkbe juttatja az évszakváltozást: a tavaszi fáradtság. De vajon mitől vagyunk fáradtak tél végén?

Csütörtökön jelentősen javul a humánmeteorológiai helyzet, a frontra és a szélre érzékenyek panaszai is enyhülnek. Azonban az ízületi bántalmak erősödhetnek, valamint az allergiások körében is jelentkezhetnek kellemetlen tünetek.

Újra terjed egy mára már klasszikusnak számító "életmentő tanács" a közösségi oldalakon: az állítás szerint néhány erőteljes köhögéssel beindítható az infarktustól leálló szív. Ez azonban nemcsak félrevezető, de életveszélyes is lehet!

A jövőben a betegek genetikai háttere nagyban meg fogja határozni azt, hogy milyen módszerekkel és dózis mellett kezelik a daganatos megbetegedéseket.

Napi három bögre kamillatea remek hatással van a 2-es típusú cukorbetegek vércukorszintjére - derül ki a Nutrition szaklap egyik új tanulmányából. Az iráni Tabriz University of Medical Sciences kutatói azt vizsgálták, hogyan hat a kamilla a felnőttkori cukorbetegek glikémiás kontrolljára és antioxidáns-szintjére.

A HáziPatika.com tesztjén megtudhatja, bőre mennyire látszik idősnek és tanácsot is kap, mit kell tennie a fiatalosabb bőrért!

Sokat tehetünk azért, hogy megváltoztassuk étrendünket vagy edzéstervünket, de vércsoportunk születésünktől kezdve olyan marad, amilyennek születtünk.

Mindannyian ismerünk embereket, akiknek alaptalanul túlságosan nagyra nőtt az egójuk. Nagyképűek, önhittek, pökhendiek. De honnan származik ez az önértékelési zavar?

Egy DNS-helyreállító fehérje mutációja miatt hal meg sok gyermek és fiatal agydaganatban. Új kutatási eredmények reményt adnak rá, hogy gyógyszeresen lehessen kezelni ezt a bajt, javítva a betegek túlélési esélyeit.

Az emberek évezredek óta ismerik számos növény gyógyerejét. Hogy némi bepillantást nyerjünk a természet patikájába, az alábbiakban bemutatunk néhányat a gyógynövényekben leggyakrabban előforduló hatóanyagcsoportok közül.

Hallott már arról, hogy valakinek három mellbimbója van vagy egy sem? Arról, hogy léteznek úgynevezett mellbimbó protézisek? Vagy arról, hogy a férfiak melle is képes a tejelválasztásra? Íme 7 érdekes tény a mellbimbóról.

Mitől alakulhat ki a makacs, szűnni nem akaró köhögés? Milyen betegségek okozhatják? Hogyan kezelhetjük természetes gyógymódokkal?

Vasárnap frontmentes időre van kilátás, azonban a szél sok bosszúságot okozhat, alacsonyabb hőérzetre számíthatunk. A fokozottan érzékenyek körében hidegfront jellegű panaszok is jelentkezhetnek. Humánmeteorológia.

Bár sokan gondolják, hogy a tavaszi nagytakarítás idejétmúlt dolog, a kórokozók sajnos még mindig nem mentek ki a divatból. Továbbra is jelen vannak, és egyre szaporodnak kedvenc telelőhelyükön.

Mi ellen harcolnak, és hogyan ölik meg a betolakodókat testünk védelmi rendszerének főszereplői, a falósejtek és az ölősejtek?

Háromfogásos vacsorát csináltunk magunknak az éjszaka közepén, de semmire sem emlékszünk, amikor megtaláljuk a maradékokat a konyhában? SMS-háborút folytattunk valakivel hajnalban és erre sem emlékszünk? Akkor ez a cikk nekünk szól!

Életünk közel egyharmadát alvással töltjük: nem is csoda, hiszen az étel, víz és oxigén mellett a túléléshez feltétlenül szükséges dologról van szó. De naponta mennyit is kellene aludnunk?

Ahhoz, hogy bőrünk rugalmas maradjon, a víz mellett rendszeresen szüksége van fehérjére, zsírra, szénhidrátra, ásványi sókra, vitaminokra és nyomelemekre.