Életmód

A korlátozások idején nosztalgikusan gondolhatunk vissza arra, amikor még bátran, bármikor beülhettünk valahova egy jó kávéra és baráti beszélgetésre. Bár a kávéházakat még egy ideig kényszerűen nélkülözzük, a közösen megélt rituáléról nem kell teljesen lemondanunk.

A gyerekeket az interneten fenyegető veszélyek tudatosítása és elkerülésük segítése érdekében készített 14 részes oktató-videósorozatot TudatosNet címmel a Telenor Magyarország a biztonságos internet világnap (Safer Internet Day) alkalmából. A Nemzetbiztonsági Szakszolgálat Nemzeti Kibervédelmi Intézete (NBSZ NKI) pedig a közösségi média veszélyeire hívja fel a figyelmet.

Boldogkői Zsolt, a Szegedi Tudományegyetem Orvosi Biológiai Intézetének vezetője szerint vannak előnyei az egyadagos oltásnak, de nem olyan hatékony, mint az mRNS-vakcinák.

Müller Cecília országos tisztifőorvos is jelezte már, az orosz oltóanyaggal óvatosan kell eljárni bizonyos krónikus betegeknél. A Népszava pedig a Gamaleja Intézetre hivatkozva összegyűjtötte, pontosan kiknek nem ajánlott a Szputnyik V.

Vegyes halmazállapotú csapadékra számíthatunk országszerte: eső, ónos eső és havas eső is hullhat, majd a beáramló hideg levegő miatt egyre többfelé havazás veheti kezdetét.

A járványgörbe lefelé ívelése az elmúlt napokban megtorpant. Elképzelhető, hogy egy 3. hullám kezdetén vagyunk, de az új, ragályosabb koronavírus-mutációk is okozhatták a változást - hangzott el a járvány elleni védekezésért felelős operatív törzs szerdai sajtótájékoztatóján.

Rendkívül megterhelően alakul az időjárási helyzet csütörtökön. A komfortérzet általánosan alacsony lesz, az arra érzékenyeknél erős keringési panaszok és rosszullétek léphetnek fel.

A szemhéj lelógó, megereszkedett bőre nemcsak fáradtabbnak, de idősebbnek is mutatja az arcot. Sutka Beáta, az Oxygen Medical szakembere szerint szemhéjplasztika nélkül is lehet javítani ezen a problémán.

Paradoxonnak hangzik, hogy éppen a pandémia okán élik virágkorukat a társasjátékok, de úgy tűnik, az otthon töltött idő ébresztette rá családok ezreit világszerte, milyen remek szórakozást is nyújthat egy jól megválasztott társasjáték.

Eső, ónos és havas eső, hó váltogatja egymást a következő napokban. A hőmérséklet a keddi plusz 14 fokos csúcshőmérsékletről csütörtökre megfeleződhet, éjjel pedig akár mínusz 7 fokig süllyedhet a hőmérő higanyszála.

Szerdán még mindig egy kettősfront okoz kellemetlen tüneteket. Még az egészségesek is megérzik, egész nap sok panasz jelentkezhet, ráadásul estétől extrém terhelésre kell készülni.

A bőr tömörsége egészen addig nem foglalkoztatja a nőket, amíg a természetes öregedési folyamatoktól változni nem kezd a megjelenésük. Ekkor sem késő azonban lépéseket tenni a helyreállításáért.

Elege van abból, hogy az életmódváltással kapcsolatos elhatározásait már megint nem sikerült betartania? Ledobná végre a pluszkilókat, szálkásodni vagy éppen izmosodni szeretne, de egyedül nem megy?

A hasnyálmirigyet is károsíthatja az új típusú koronavírus, a SARS-CoV-2 - állapították meg az Ulmi Egyetemi Klinika kutatói.

Borús napok állnak előttünk sok esővel, majd a hét második felétől erős lehűlésre kell számítani. Lesz, ahol hajnalonként mínusz 20 fok alá süllyedhet a hőmérséklet, de még napközben is fagyos időre számíthatunk a hét végén.

Kedden egy nyugat, délnyugat felől érkező kettősfront határozza majd meg a humánmeteorológiai helyzetet.

A prosztatabajokkal érdemes minél hamarabb orvoshoz fordulni, hogy a lehetséges szövődményeket elkerüljük. Lássuk, melyek a prosztatát érintő leggyakoribb betegségek!

Mentális egészségünk megőrzéséhez szellemi aktivitásunk mellett fizikai erőnlétünk fenntartására is szükség van. Válasszunk olyan mozgásformát, ami lehetővé teszi mindkettőt! Mint például a rendszeres séta.

Ha azt hisszük, hogy felfázni csak télen, vagy csak idegen helyen, például mások által is használt toaletten, esetleg az uszodában lehet, akkor nagyot tévedünk. Ez a betegség akár a saját jól fűtött otthonunkban is utolérhet minket, rendkívül fájdalmas panaszokat okozva. De ha nem a hideg, és nem a higiénia hiánya, akkor mi váltja ki? És legfőképpen: hogyan?

A ráncokat lehet szeretni és nem szeretni, viszont előbb-utóbb mindenki arcán nyomot hagynak az évek. Mit kell tennünk azért, hogy minél tovább megőrizhessünk fiatalos külsőnket - azaz, pont olyan idősnek látszódjunk, mint ahány évesnek érezzük magunkat!

Télen négy évvel és nyolc hónappal tűnik idősebbnek egy nő. A jelenség oka, hogy a szem alatti karikák jóval sötétebbek ebben az időszakban.

A hét első napján markáns változásra számíthatunk, ami szinte bárkinél okozhat kellemetlen tüneteket. Átmenetileg extrém terhelésre kell készülni!