A háton alvás ezért egészséges
Mindenkinek megvan a maga kedvenc alváspozíciója. Van, aki hason, van, aki az oldalán fekve, és van, aki például magzatpózban érzi magát a legkényelmesebben, és persze olyanok is vannak, akik háton szeretnek aludni. Ez utóbbi többféle egészségügyi probléma megelőzésében is hasznos lehet.
Milyen fertőtlenítőszert válasszunk?
Egy család házi patikájából nem hiányozhatnak a fertőtlenítőszerek, hiszen bármikor szükség lehet rájuk egy seb ellátásakor, a koronavírus-járvány kitörése óta pedig a kezek és használati tárgyak gyors és hatékony tisztítására is gyakran alkalmazzuk őket. Nem mindegy azonban, hogy milyen készítményeket alkalmazunk.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+6 °C
Minimum:
+1 °C
Többnyire erősen felhős vagy borult időre számíthatunk, hosszabb szakadozások csak kevés helyen lehetnek. Elsősorban az ország északi, északkeleti részén növekszik meg hajnaltól a csapadék esélye: vegyesen fordulhat elő eső, havas eső, hóesés, emellett néhol ónos eső, fagyott eső sem kizárt. A déli, délkeleti szél veszít erejéből, de a déli vidékeken és az Észak-Dunántúlon helyenként élénk marad.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -2 és +4 fok között alakul. A borult, párás légkör sokaknál fáradtság-érzetet, levertséget okozhat.
