Hétfőn a vasárnap érkezett kettősfront terheli meg erősen a szervezetünket. Legfeljebb északnyugaton süthet ki rövid időre a nap, de még mindig hűvös marad az idő. A szél ráadásul ismét többfelé megerősödik. Ezek következtében egész nap sokféle panaszt, tünetet tapasztalhatunk. A megterhelő helyzetben jelentkező tünetekről és a kezelési lehetőségekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.
Álmatlan éjszakánk kehet
A megterhelő időszak miatt nagy az esélye annak, hogy rosszul fogunk aludni, illetve nehezebben mehet az elalvás. A pihenés hiánya és a napközben tapasztalható fáradtság pedig további veszélyeket rejt. Lefekvés előtt lehetőleg kerüljük a megterhelő fizikai és szellemi tevékenységeket, és próbáljunk nyugodt légkört teremteni magunk körül.
Ingerlékennyé tesz a szél
Nyugaton és északon az erősödő szél is okozhat panaszokat, az érzékenyebbeknél elsősorban ingerlékenység és idegesség jelentkezhet. A gyerekek is agresszívabbak, kezelhetetlenebbek, nyugtalanabbak lehetnek.
Az élénk, erős légmozgás a hőérzetet is csökkenti, ezért ajánlott vastag, szélálló ruhadarabokat viselni, ha kimegyünk az utcára. Az esernyőt pedig egész nap tartsuk magunknál, ha nem szeretnénk elázni.
