Életmód

Az ember az élővilág része, de nemcsak benne él a természetben, hanem maga is élők sokaságának ad otthont. Bélrendszerünkben például milliárd mikroszkopikus élőlény tanyázik, köztük jórészt olyanok, amelyek nélkül nem tudnánk megőrizni az egészségünket.

A kezdeti feszengés néhány óra alatt feloldódik, és még az is szépnek, szexisnek találja magát, akin 5-10-15 kiló (vagy annál is több) felesleg van! Videónkból kiderül, hogy miért egészséges a hastánc, és mit nyerhet vele az, aki kipróbálja.

Az élelmiszeriparban kiterjedten használt gyümölcscukor (fruktóz) a zsírsejtek szaporodásának serkentésén keresztül hozzájárul a gyermekek elhízásához - állítja egy új tanulmány.

A városi kerékpározás egészségre jótékony hatásai felülmúlják a szennyezett levegő és a balesetek kockázatát.

A kávézás és a rák kapcsolata régóta ellentmondásos. Sok korábbi tanulmány szerint a kávé daganatellenes hatású, egy új kutatás a fej- és nyaktáji daganatok esetén állítja ugyanezt.

Azok a nők, akik hormonális fogamzásgátlással védekeznek, akár tabletta, akár más formában juttatják azt be szervezetükbe, nagyobb gyakorisággal küzdenek szexuális zavarokkal - állítja egy új tanulmány.

Szexszomnia, vagyis szexuális tevékenység alvás közben. A betegek nyolc százaléka ilyen diagnózissal áll kezelés alatt a Torontói Egészséghálózati Egyetem Alváskutató Laboratóriumában. A szexszomniások háromnegyede férfi.

Bár a fogamzásgátló tabletta az egyik legbiztonságosabb módszer a nem kívánt terhességek elkerüléséhez, a szexuális úton terjedő betegségektől nem véd meg. Éppen ezért védekezz duplán és használj gumióvszert is!

Az amerikai Betegségellenőrző és Megelőző Központ (Centers for Disease Control and Prevetion) arra a felfedezésre jutott, hogy a mai amerikai gyerekek napi 150 kalóriával többet visznek be, mint hasonló korú társaik 1989-ben.

Napi tízezer lépés számos fizikális betegség megelőzésének, a mentálhigiénés egyensúly helyreállításának, valamint önmagunk, egymás és a környezetünk mélyebb megismerésének biztos módszere.