11 kérdés, amely segíthet eldönteni, endometriózis okozza-e a kellemetlen tüneteket
Egyes becslések szerint az endometriózis nagyjából minden tizedik nőt érinthet. Kvízünk segíthet eldönteni, vajon jogosan gyanakodhatsz-e arra, hogy te is érintett vagy. (Figyelmeztetés: a kvíz nem helyettesíti az orvosi kivizsgálást és diagnózist! Szokatlan, illetve életminőséget rontó panaszokkal mindig fordulj szakemberhez!)
„Ha egy vak ember elejt valamit az utcán, az örökre elveszett, kivéve, ha van egy ilyen társa” – így dolgozik a vakvezető kutya
Magyarországon mintegy tízezer ember él vakon, azonban alig egy százalékuk számíthat vakvezető kutyára. Pedig egy ilyen speciálisan kiképzett segítőtárs a mindennapokban óriási támogatást jelent, nagyobbat, mint bármely élettelen segédeszköz.
14 étel, amely segítheti a jobb alvást – Obstruktív alvási apnoé ellen különösen hatékonyak
Az obstruktív alvási apnoé – amely alvás közbeni légzéskimaradást jelent – egy viszonylag gyakori alvászavarnak számít. Mutatjuk, milyen ételek gyakori fogyasztása segíthet a panaszok enyhítésében, a kezelésben.
A leggyakoribb hibák szex után – és hogyan kerüld el őket
A szex utáni pillanatok általában a meghittségről és a pihenésről szólnak, ám ilyenkor sem érdemes megfeledkezni az intim területek védelméről. A megfelelő higiénia segít megelőzni a kellemetlen irritációkat, fertőzéseket és hozzájárul ahhoz, hogy a természetes egyensúly ne boruljon fel.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+17 °C
Minimum:
+7 °C
A frontfelhőzet fokozatosan kelet felé halad, miközben egyre jobban szétesik, szakadozik, környezetében szórványosan számíthatunk jellemzően esőre, záporra. Mindeközben nyugat felől ismét egyre nagyobb területen megnövekszik, megvastagszik a felhőzet, mellyel délután újabb csapadékzóna érkezik. Zivatarra a déli és keleti, északkeleti harmadban van nagyobb esély. Az északnyugati szelet sokfelé erős, az Észak-Dunántúlon és zivatarok környezetében viharos lökések is kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 15 és 22 fok között várható, de a korán felhősödő Nyugat-Dunántúlon ennél alacsonyabb értékek lesznek, ahol már délelőtt beáll a maximum. Hidegfront vonul át az ország felett, így elsősorban az arra érzékenyek körében jelentkezhetnek orvosmeteorológiai panaszok.
