Így találtam vissza a pihentető alváshoz – Személyes tapasztalataim a stresszkezelésről és a nyugodt alvást segítő étrend-kiegészítőről
Gyakran érzed úgy, hogy akármennyit is alszol, az sosem elég ahhoz, hogy igazán kipihenten és energikusan ébredj? Nehezen kezeled a mindennapi stresszt, és még az ágyban fekve sem tudsz "lekapcsolni"? Pontosan így indultam el én is néhány hete az alvásminőségem javítása felé vezető utamon.
Ebben a két életkorban öregszünk a legjobban
Testünk öregedése nem egyenletes, bizonyos életszakaszokban gyorsabban, másikban lassaban mennek végbe a kor előrehaladtával természetes folyamatok. Egy friss kutatás meghatározta azokat az életkorokat, amelyekben a leginkább felgyorsulnak az öregedés folyamatai.
Bulizókat sodort a Dunába a csapadékvíz Budapestnél
Bulizókat sodort a Dunába az Ördög-árok kifolyóból kizúduló csapadékvíz az Erzsébet hídnál, három embert vittek kórházba - közölte a Budapesti Rendőr-főkapitányság (BRFK) csütörtök reggel a police.hu oldalon. Későbbi hírek szerint nyomozást rendeltek el ismeretlen tettes ellen.
Megtelik a Balaton az augusztus 20-ai hosszú hétvégén
Minden harmadik utazó a Balatonon pihen az augusztus 20-ai négynapos hétvégén; Siófok, Hajdúszoboszló, Hévíz, Eger és Szeged vonzza a legtöbb vendéget - közölte a Szallas.hu szerdai foglalási adatokra épülő adatai alapján. A foglalások csaknem fele 3 éjszakára szól.
Metamfetamin került az élelmiszercsomagokba Új-Zélandon
Három ember szorult kórházi ellátásra, miután egy fedélnélkülieket segítő aucklandi jótékonysági szervezet véletlenül potenciálisan halálos adag metamfetamint tartalmazó cukorkát is tett élelmiszercsomagokba - közölték szerdán az új-zélandi hatóságok.
Dr. Pottyondy Ákos: „Nem nevezném magam füvesembernek, mert ők afféle bölcs öregek… én inkább „kertember” vagyok”
Ha a házipatikánkhoz nyúlunk, vajon van benne gyógynövény? Legalább egy kamillatea? Vagy csak gyógyszert használunk? A gyógyító növények használata és termesztése valójában reneszánszát éli.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+32 °C
Minimum:
+17 °C
Nagyrészt közepesen vagy erősen felhős idő várható, sok napsütés a déli, délkeleti megyékben lesz. Késő délutánig csak helyenként - főként hazánk északi felén - alakulhat ki eső, zápor, zivatar egyaránt, majd a front hatására mindenhol megnövekszik a felhőzet, és a Dunántúlon nő a csapadékhajlam is. A nagyrészt délies szél helyenként megélénkül, azonban zivatarok környezetében átmenetileg előfordulhatnak erős, viharos lökések is.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 31 és 37 fok között, északon, északnyugaton ez alatt alakul. A hideg- és a melegfrontra érzékenyeket is megterhelheti a hétfői időjárás.
