Pornófüggő a párod? Ezek az árulkodó jelek

Noha egyre nagyobb réteget érint a pornófüggőség és az utóbbi években már nem csak jellemzően a férfiak, de a fiatal nők is ezzel a zavarral küzdenek, még mindig kevés szó esik a témával kapcsolatban a közbeszédben. A szexfüggők párjaiknak szóló irodalom gyakorlatilag nem létezik itthon, ezt az űrt hivatott betölteni egy most megjelent kiadvány.

Benedek Noémi nem csak azért érezte a késztetést, hogy a témával foglalkozzon, mert ezáltal szeretne segíteni a magyar nőknek, hogy közelebb kerüljenek a kiúthoz, de azért is, mert személyesen is érintett a témakörben, csakúgy, mint az általa magyarra fordított könyv holland szerzője, Anita van Beem: Az ő függősége és az én életem... című könyv útmutatást akar adni ebben a nehéz időszakban és információt arról a folyamatról is, amit a pornó- és szexfüggő emberek társai nap, mint nap átélnek.

Noémi, aki sok éven át élt Hollandiában, hazatérve azt tapasztalta, hogy Magyarországon hiányzik egy kapaszkodó könyv azoknak a társaknak, akiknek a párja pornó- és szexfüggőségben él. Noémi maga is sok támaszt kapott a holland könyvön, a holland alapítványon, speciális terapeutás beszélgetéseken keresztül, és a hitélete is tovább segítette életének ebben a nehéz időszakában. A könyv fordítója szerint itthon – és sok más helyen a világban szintén – ez a függőség még ma is olyan tabu, amiről a nők még a legközelebbi barátnőiknek sem mernek beszélni.

„Egyfajta szégyenként élik meg a nők azt, ami velük történik, pedig ők az elszenvedői ennek a jelenségnek. Szeretnék a hangjuk lenni és ez motivált arra, hogy lefordítsam ezt a könyvet, hogy a magányban élő magyar nők is tudjanak arról, hogy van kiút, van remény és nem a pornóé az utolsó szó” - magyarázta a könyv magyar változatának létrejöttét Benedek Noémi.

A pornófüggőség rengeteg gondot okozhat. Fotó: Getty Images
A pornófüggőség rengeteg gondot okozhat. Fotó: Getty Images

A kiadvány magyar változatának elkészítője szerint sokan elszigetelődnek, hatalmas magányban élnek, és nincs kitől reményt, és/vagy információt kapniuk. Sokan ráadásul családban élnek, és nem csak a nőiességük, önbizalmuk sérül, de a családi kötelékekre, gyerekekre is veszélyt jelent ez a probléma.

„A könyvben olvashatunk valós, személyes történeteket is, emellett pedig különféle folyamatokról is szó esik. A férfinak és a nőnek egyfajta utat kell végig járnia, ahhoz, hogy a kapcsolat meg tudjon újulni. Ez az elején nagy teherként nehezedik a nők vállára, mert sokan azt gondolják, ha a férfi felhagy a szokásával, megoldódik a probléma. A bizalom azonban nem áll magától helyre. A felépüléshez mindkét partnernek külön-külön keresztül kell menni egy bizonyos szakaszon. Ez nem is történik meg mindenkivel. De mégis ez a folyamat megtérül, hisz a nők egy önismereti utat járhatnak be és sok mindenre rádöbbennek saját magukkal kapcsolatban és segít, hogy keserűség nélkül tovább tudjanak élni” - tette hozzá Noémi.

A fordító szerint a pornófüggőségnek nincs pontos definíciója, nem lehet ugyanis kijelenteni, hogy hány pornófilm nézésével töltött óra minősül függőségnek. Sokkal inkább azon van a hangsúly, hogy mennyire veszi át az irányítást az illető teste és gondolatai, viselkedése felett ez a tevékenység és mikor válik tarthatatlanná a probléma, ami a párkapcsolatot és a családi életet fenyegeti.

„A pornófüggők gyakran szexfüggők is, sokan személyesen is keresik a szexet az otthonon kívül. Egyre bátrabbak, egyre inkább tágul a határ, az ingerküszöb kitolódik, már a munkában is ezzel foglalkoznak, vagy a mosdóban. Az egész életük e köré szerveződik, elvesztik az irányítást saját maguk felett. Vagy, ahogy az író fogalmaz a könyvben: A szexuális kielégítésére vágyó akarat erősebb, mint a saját döntés lehetősége” - tette hozzá Benedek Noémi.

Ebből az öt dologból gyaníthatjuk, hogy függőségről lehet szó

Noha a könyv fordítója szerint sokszor csak utólag áll össze a teljes kép azzal kapcsolatban, hogy milyen jelek utaltak a partner pornófüggőségére, az alábbi viselkedések azonban utalhatnak az addikcióra:

  • Kevesebb lesz a szexuális kapcsolat a pár között.
  • A partner folyamatosan titkolózik, apró hazugságokhoz folyamodik, hogy legyen alkalma a függőségét kiélni, úgy viselkedik, mintha viszonya lenne.
  • Tovább marad a munkahelyén, az irodában, otthon pedig rendszeresen elvonul, bezárkózik.
  • A telefonját, tabletjét, számítógépét jobban védi, esetleg új eszközöket szerez be titokban.
  • Elveszti az érdeklődését a családi dolgok iránt, szórakozott, nem veszi ki a részét a család mindennapi életéből.
  • Gyakori viták és konfliktusok a pornóhasználat miatt.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

napfogyatkozás
Napfogyatkozás 2026 – Vakságot is okozhat, ha holnap nem így nézel fel az égre
Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
citromos víz
Kiderült az igazság a citromos vízről – Így hat valójában a szervezetre
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
Hússzor károsabb a dohányzásnál, a magyarok többsége mégis csinálja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +31 °C
Minimum: +12 °C

Túlnyomóan felhőtlen, napos időre számíthatunk, csak keleten képződhet kevés gomolyfelhő. Csapadék kizárt. A keleties irányú szél csak az Észak-Alföld térségében élénkülhet meg.A legmagasabb nappali hőmérséklet jellemzően 30 és 33 fok között alakul. Késő este általában 15, 23 fok várható. Csütörtökre nem várható fronthatás, fellélegezhetnek a frontérzékenyek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.