Életmód
Alrovatok
Légy a pszichológusod! Hogyan segíthetünk saját magunkon?
Érzelmeink megismerését, ápolását sürgeti, hogy riasztóan terjednek a lelki eredetű betegségek. Önbizalomhiány, szorongás, teljesítménykényszer, rosszul viselt nehézségek, függőségek, depresszió, személyiségzavarok - ezt érezzük magunk körül és magunkon.
Vegyszer okozta marások
Kémia órai emlékei közt sokakban tisztán él, milyen izgalommal tekintettek egy-egy "veszélyes" kísérletre, amikor a tanár vagy esetleg a diák mérgező vegyszerekkel, maró anyagokkal kísérletezett. Maróanyagokkal azonban nemcsak a kémia órán találkozhatunk.
Nem dráma, de kezeljük, Drága
A dadogást kezelni kell, ha három hónapnál hosszabb ideje észlelhető, és lelkileg megviseli a gyereket. A tapasztalatok szerint a kismérvű dadogás magától, vagy kis segítséggel elmúlik. A súlyosabb dadogás kezeléséhez azonban szakemberre van szükség.
Jótékony bacilussal a betegségek ellen (x)
Az immunológiai kutatások jelentős felfedezése egy jótékony tejsavbaktérium, az LGG. Rendszeresen szedve az LGG képes csökkenteni egyes betegségek (pl. fertőző légúti betegségek, bélproblémák, bizonyos allergiás eredetű panaszok) kialakulásának esélyét.
Sportolók a teljesítőképesség határán? (2)
"Athénban augusztusban - a legmelegebb hónapban - tartani az olimpiát olyan döntés, amit bizonyára nem orvosok, hanem légkondicionált teremben ülő sporthivatalnokok hoztak" - véli egy német sportorvos. Mennyire egészséges extrém melegben sportolni?
Keleten a nap nagyobb részében erősen felhős égkép várható, másutt változóan felhős időt követően növekszik meg erősebben a felhőzet. Kora délutánig csak kevés helyen lehet hózápor, majd késő délutántól, estétől az Észak-Dunántúlon várható havazás, hózáporok. Az északnyugati szelet gyakran erős, elsősorban a Dunántúli-középhegységben viharos lökések kísérhetik. Estére Sopron és a Fertő térségét leszámítva csillapodik a légmozgás.A csúcshőmérséklet többnyire fagypont közelében alakul. Késő este -7 és 0 fok közötti értékekre lehet számítani. Ez a nap kifejezetten megterhelőnek számít, mert több, egymást erősítő időjárási tényező is jelen lesz, amelyekre az emberi szervezet – főleg az érzékenyebb csoportoknál – reagálhat.