Életmód

Azt jól tudjuk, hogy a pihentető alvásnak milyen nagy szerepe van az egészségünk megőrzésében, illetve abban, hogy fizikailag és szellemileg a legjobbat tudjuk nyújtani. Azonban az emberek nagy részének nem jut elegendő alvás. Mi minden állhat ennek hátterében, és mit tehetünk a probléma ellen?

Valószínűleg senki sem törődne vele, hogy valaki balkezes-e, ha a balogok, suták vagy bárhogyan is nevezzük őket, éppen annyian lennének, mint a jobbkezesek. De az arányuk hozzávetőleg 8 és 15 százalék közötti a felnőtt lakosság körében. Mi lehet ennek az oka?

Hétfőre kelet felé távozik az előző nap érkezett kettősfront, de a nap elején még mindig okoz panaszokat az érzékenyek körében. Ezen kívül a szélterhelés is tartósnak ígérkezik.

Kedden bár nem érkezik front térségünkbe, a hidegre érzékenyek erősödő ízületi panaszokat tapasztalhatnak főként a reggeli órákban. A minimum hőmérsékletek fagypont közelében alakulnak, ajánlott a réteges öltözet.

Egy új tanulmány szerint nem káros, ha naponta órákig sportolunk, csak ekkor figyelnünk kell testünk jelzéseire.

Egy romantikus vígjáték megnézésekor, szó szerint mi is átéljük a szerelmesek egymásra találását. Sőt ez nem csak képletesen értendő. Agyunk akár az is elhiteti velünk, hogy mi vagyunk az, akit éppen simogat a kedvese.

Szakértők új nevet adtak a krónikus fáradtság szindróma elnevezésű titokzatos tünetegyüttesnek, és újradefiniálták a betegséget annak érdekében, hogy a jövőben könnyebb legyen a diagnózis felállítása és a betegség kezelése.

Amerikai kutatók megállapították, hogy egyes, recept nélkül vagy receptre kapható közönséges gyógyszerek az agy méretének csökkenéséért és az Alzheimer-kór kialakulásáért is felelősek lehetnek az idősebb embereknél.

A visszeresség sajnos nemcsak esztétikai probléma: sokszor, főleg nap végére komoly fájdalmakat is okozhat elszenvedőjének. Cikkünkben tippeket adunk, hogyan csökkentsük a kellemetlenségeket.

Az öröm könnyeit meglehetősen nehéz megmagyarázni: miért sírjuk el magunkat egy pozitív érzelmi helyzetben, amikor a sírás alapvetően negatív reakció? Ez a kettősség segíthet helyreállítani az érzelmi egyensúlyunkat.

A mai világ sokszor sarkall minket a rohanásra, az állandó teljesítés hajszolására. Mindig öröm azonban olyasmit olvasni, ami az ellenkezőjére biztat. Az egyik neves blog szerzője orvostudományi kutatások alapján javasolja nekünk a lazsálást.

Egy nem mindennapi kutatás kimutatta, hogy a nyerő összeállítás a pufók orca, a kisméretű áll, a gombméretű orr és a nagy szem.

Újabb vizsgálat bizonyította, hogy ha heti öt nap legalább fél órát mozgunk, akkor harmadával csökkenhet bizonyos megbetegedések veszélye. A mozgás hatékonyabb terápia lehet, mint a gyógyszerek, valóságos csodaszer.

A kíváncsiságunk az egyik legkomolyabb motiváló erő, mely arra hajszol minket, hogy új felfedezéseket tegyünk és új élményeket tapasztaljunk meg. Egy nemrég publikált kutatás szerint azonban a kíváncsiság miatt még akkor is belemegyünk az újdonságok megtapasztalásába, ha tudjuk, hogy annak negatív következményei lesznek.

Az elmúlt századok cirkuszai nemcsak a mutatványosokról, artistákról és állatidomárokról szóltak, gyakran olyan embereket is szörnyszülöttként mutogattak, akik valójában valamilyen betegségben szenvedtek. Sorozatunk következő részében az elefánt- vagy faemberekkel ismerkedhetünk meg.

William Shakespeare, a drámaírók fejedelme 1564. április 23-án született Stratford-on-Avonban. Apja kereskedő és kesztyűkészítő volt, aki pár évig még a polgármesteri tisztséget is viselte, anyja, Mary Arden, nemesi család származéka. Mondhatni a kis Will jó családba született. És 52 évvel később (1616. április 23-án) titokzatosan távozott.

Vasárnap kettősfronti hatás érvényesül, de a hidegre érzékenyek panaszai lehetnek várhatóan erősebbek. Az átlagosnál hidegebb időben ráadásul a szél tovább rontja a hőérzetet, érdemes rétegesen felöltözni. Humánmeteorológia.

A világon először magyar kutatók fényképezték le a kannabisz agyra gyakorolt hatását: kis híján sokkot kaptak attól, amit láttak!

Sokak számára megdöbbentő, hogy hétfő reggel, a munkába érve eges kolléganők majd kicsattannak, vicceket mesélnek, és úgy csacsognak mintha épp egy karibi álomutazáson vennének részt. Vajon hogyan lehet elérni, hogy az ember így élje napjait?

Mindenki boldog (vagy legalábbis boldogabb) szeretne lenni, sokan ezt tartják az élet céljának és értelmének. Azonban a boldogságra nem szabad tökéletesen jó dologként gondolni, lehetnek ugyanis árnyoldalai is - állítják amerikai pszichológusok. Leírták azt is, miért.

2016. április 21. után megszűnik a Bioparox (fusafungin hatóanyag-tartalmú), vény nélkül kapható készítmény gyógyszertári forgalmazása - az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet a döntését az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) Farmakovigilancia Kockázatértékelő Bizottsága (PRAC) értékelése és határozata alapján hozta meg.

Szombaton nyugat felől egyre többfelé kettősfronti hatás érvényesül: mind a hideg-, mind a melegfrontra érzékenyek panaszai erősödhetnek.