Életmód
Alrovatok
Így árt az egészségünknek, ha dugóban ülünk
Valószínűleg nincs olyan ember a világon, aki ne gyűlölne forgalmi dugóban ücsörögni. És milyen igazuk van. Noha a többség számára csak az időveszteség miatt érződik bosszantónak az ácsorgás és a lassú haladás, valójában a dugók komolyan károsítják az egészséget is.
Köhögés: szervezetünk védekező reflexe (x)
Karácsonyi vásár, korcsolyázás, szánkózás, síelés - ismét hódolhatunk a téli élményeknek! Ámde egészségünk veszélyben van, immunrendszerünk a téli időszakra már legyengülhet, és a hideg időben könnyen megfázhatunk, a vírusos fertőzésekkel szemben is nehezebben védekezünk.
Agresszív? Azért, mert kisebb az agya
Neurológiai tanulmányok szerint az érzelmeket vezérlő limbikus agyi régiók fontos szerepet játszanak az agresszivitás szabályozásában is. Egy korábbi tanulmány arról számol be, hogy az úgynevezett váltakozó explozív zavarban (IED) szenvedőknek jelentősen alacsonyabb a szürkeállomány térfogata ezekben az agyi struktúrákban.
Wellness és gyógyulás együtt. Lehetséges? (x)
Napjainkban a gyógyvizes gyógykúrák és kezelések még mindig nagy népszerűségnek örvendnek, hála a testre gyakorolt jótékony és kedvező hatásuknak. Ám sokan nem tudják, hogy a gyógyulás mellett egyformán lehetőség van a pihenésre és a relaxálásra is, különböző wellness szolgáltatások igénybevételével. Csak meg kell találni hozzá a megfelelő helyszínt.
Nyugat felől tovább növekszik a felhőzet, azonban délelőtt még hosszabb-rövidebb időre a legtöbb helyen kisüthet a nap. Délután fokozatosan mindenütt záródik a felhőtakaró. Eleinte még kicsi a csapadék esélye, legfeljebb néhol fordulhat elő hószállingózás, kisebb havazás. Délutántól viszont növekszik az ország délnyugati felén a csapadék esélye, egy kelet, délkelet felé vonuló csapadéktömb okoz havazást, illetve esőt, de emellett átmeneti vegyes halmazállapot is lehet. Vékony, olvadozó (tapadó) hóréteg ezeken a tájakon összejöhet. A déli, délkeleti szél főként az Észak-Dunántúlon élénkülhet meg.A legmagasabb nappali hőmérséklet -1 és +7 fok között várható, északkeleten lesz hidegebb, délnyugaton enyhébb az idő. Késő estére -3 és +2 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint hétfőn a megszűnő hidegfronti hatás után felerősödhetnek a melegfronthoz köthető panaszok.