Életmód
Alrovatok
Légy a pszichológusod! Hogyan segíthetünk saját magunkon?
Érzelmeink megismerését, ápolását sürgeti, hogy riasztóan terjednek a lelki eredetű betegségek. Önbizalomhiány, szorongás, teljesítménykényszer, rosszul viselt nehézségek, függőségek, depresszió, személyiségzavarok - ezt érezzük magunk körül és magunkon.
Vegyszer okozta marások
Kémia órai emlékei közt sokakban tisztán él, milyen izgalommal tekintettek egy-egy "veszélyes" kísérletre, amikor a tanár vagy esetleg a diák mérgező vegyszerekkel, maró anyagokkal kísérletezett. Maróanyagokkal azonban nemcsak a kémia órán találkozhatunk.
Nem dráma, de kezeljük, Drága
A dadogást kezelni kell, ha három hónapnál hosszabb ideje észlelhető, és lelkileg megviseli a gyereket. A tapasztalatok szerint a kismérvű dadogás magától, vagy kis segítséggel elmúlik. A súlyosabb dadogás kezeléséhez azonban szakemberre van szükség.
Jótékony bacilussal a betegségek ellen (x)
Az immunológiai kutatások jelentős felfedezése egy jótékony tejsavbaktérium, az LGG. Rendszeresen szedve az LGG képes csökkenteni egyes betegségek (pl. fertőző légúti betegségek, bélproblémák, bizonyos allergiás eredetű panaszok) kialakulásának esélyét.
Sportolók a teljesítőképesség határán? (2)
"Athénban augusztusban - a legmelegebb hónapban - tartani az olimpiát olyan döntés, amit bizonyára nem orvosok, hanem légkondicionált teremben ülő sporthivatalnokok hoztak" - véli egy német sportorvos. Mennyire egészséges extrém melegben sportolni?
Általában erősen felhős vagy borult idő várható. Elszórtan, egyre inkább a középső országrészben, majd keleten lehet számítani hószállingózásra, kisebb havazásra, melyből általában vékony, lepel-2 cm-es hóréteg jöhet össze, de főként a magasabban fekvő helyeken több is eshet. A nyugati, délnyugati szelet több helyen kísérhetik élénk, Sopronban és a Fertő térségében erős lökések. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és 0 fok között valószínű, ez a késő esti órákban állhat be, de az eleinte kevésbé felhős északkeleti tájakon ennél több fokkal hidegebb is lehet. Hajnalra általában néhány fokot enyhül az idő. Ez a nap kifejezetten megterhelőnek számít, mert több, egymást erősítő időjárási tényező is jelen lesz, amelyekre az emberi szervezet – főleg az érzékenyebb csoportoknál – reagálhat.